چطور فوری وزن کم کنم ⁉️

___unicorn___

عضویت: 1400/03/30

تعداد پست: 12806

منم میخوام لایک لطفا

فقط 9 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

‌

1403/10/21

|

10:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شتر_گاو_پلنگ

عضویت: 1403/09/19

تعداد پست: 1116

توی چند وقت باید 8 کیلو کم کنی؟

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/10/21

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yasilove

عضویت: 1398/02/31

تعداد پست: 8265

رژیم های شوک مثل جنرال موتورز

کاش تو اینجا بودی 💔

1403/10/21

|

10:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

رویای_او

عضویت: 1398/06/24

تعداد پست: 66152

بلد نیستم

من یه خانم شاد و سرحالم که تمام قد پای زندگیم ایستادم.🤗🤗🤗 یه آدم قوی که داره روی زندگی رو کم میکنه! 😊😊😊من بدون وجود پارتی، شانس و هرچیز دیگه ای به خواسته هام رسیدم. با وجود دو چیز✌ اول لطف خدا دوم همت و تلاش خودم. بابت این موضوع به خودم افتخار میکنم💪💪💪 یه رفیق واسه عشق زندگیمم❤❤❤❤❤ من یک تکیه گاهم، خیالت تخت عشقم، من پشتتم😘😘 روزای خوب رو ساختم بازم میسازم😄

1403/10/21

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nila99

عضویت: 1399/03/25

تعداد پست: 2396

تحت نظر مربی چطوری اینقدر اضافه داری

1403/10/21

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

داماس

عضویت: 1402/12/11

تعداد پست: 2245

یه راه حل غیر اصولی دارم که فقط سه روز تونستم ادامه اش بدم و ۲ کیلو وزنم اومد پایین

ما چه میدونیم آدمهایی که امروز میبینیم با چه حالی سر پا هستن، پس یا مهربون باشیم یا "ساکت"

1403/10/21

|

10:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 1258

منم میخوام لایک لطفا

ببین یه رژیم بلدم

رو من جواب نمیده چون قبلاً گرفتم

اسمش egg diet 

اینطوری که ناهار دوتا تخم مرغ میخوری

شام دوتا تخم مرغ

عصرونه یه سیب کوچیک

تو ۵ روز ۳ ۴ کیلو کم میکنی

1403/10/21

|

11:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 1258

یه راه حل غیر اصولی دارم که فقط سه روز تونستم ادامه اش بدم و ۲ کیلو وزنم اومد پایین

بگووو

1403/10/21

|

11:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 1258

تحت نظر مربی چطوری اینقدر اضافه داری

اضافه وزن هیچی ندارم

ولی باید درصد چربیم بیاد پایین

1403/10/21

|

11:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bibidi_babidi_boo

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 1744

میشه بپرسم چه رشته ای؟

1403/10/21

|

11:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___unicorn___

عضویت: 1400/03/30

تعداد پست: 12806

ببین یه رژیم بلدمرو من جواب نمیده چون قبلاً گرفتماسمش egg diet اینطوری که ناهار دوتا تخم مرغ میخوریش ...

مرسی عزیزم 

من ۲۸ کیلو باید کم کنم این مقدارو تو ۱ سال اضافه کردم 

اینو میخوام این هفته امتحان کنم 

فقط 9 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

‌

1403/10/21

|

11:01

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 1258

توی چند وقت باید 8 کیلو کم کنی؟

سه هفته چهار هفته نهایتا

1403/10/21

|

11:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nila99

عضویت: 1399/03/25

تعداد پست: 2396

اضافه وزن هیچی ندارمولی باید درصد چربیم بیاد پایین

بازم خیلیه خب

1403/10/21

|

11:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 1258

میشه بپرسم چه رشته ای؟

بدنسازی

1403/10/21

|

11:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب