بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
بستگی داره وزن فعلی چقدر آیا چاقی درون وزنی داری محل تجمع چربی های اضافه بدنت کجاست شما قطعا تغییر که میکنی ولی اینکه مثلا با ۱۵ کیلو یا ۲۰ کیلو تغییر دلخواهی باشه یا نه زمان لازمه