جاریمو بعد مدتها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳
پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم میخوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉
منم اینطورم ۳ کیلو اضافه وزن داشتم ی هفته مهمون داشتیم کم خوردم زیادکار کردم تویه هفته ۲ کیلو کم کردم 😄وگرنه چن ماه تلاش میکردم نمیشد کار کن شباهم میوه یاکم بخور ورزش کنی زیادبخوری هیچ فایده ای نداره