الان یه نظر درمورد زندگیم دارم ک هنجار شکنه ومیتونه آسیب زا باشه به من
فک میکنم در گذشته خانوادت بهت اهمیت و توجه و محبت کافی رو ندادن، بخاطر همین تمام خلاهات رو در پوشش پیچیده بودن و شخصیت پیچیده داشتن داری میپوشونی ک ازشون فرار کنی.
باید با ی روانشناس حاذق حرف بزنی، تو فقط پر ازمحرومیت و کمبود توجه و محبت هستی، پیچیدش نکن برای خودت،بااین درد مواجه شو و بپذیرش و ب خودت عشق بورز و محبت کن و توجه کن و بها بده، تا اون حس کمبود ازبین بره کم کم
می‌تونه نشانه های شخصیت مرزی باشه
یا بی ثباتی عاطفیت بخاطر جلب محبت باشه و مهرطلب یا نمایشی باشی
واقعا نمیشه پشت گوشی تشخیص اختلال داد
اما حدس من اینه چون بی ثباتی عاطفی و افسردگی و تهدید به خودکشی داشتی بیشتر به مرزی نزدیکه احتمالا
تشخیص خودش ممکنه چند جلسه طول بکشه به همین سادگیا نیست باید همه سوابق پزشکی و خانوادگی و روانی بررسی بشه
بهتره مجددا بری دکتر که تشدید نشه مشکلت
کتاب هایی ک بهت میگم رو بخون:
زندگی خود را دوباره بیافرینید از جفری یانگ
درمان خلاعاطفی از جانیس وب
والدین سمی
مادران سمی
والدین خودشیفته
نیمه تاریک وجود - راز سایه - از دبی فورد
شفای زندگی - قدرت در درون ماست- از لوییز هی
چون اختلال ها علائمشون به هم نزدیکه و همبودی دارن و میبینی نشانه چندتا اختلال باهم بروز پیدا می‌کنه
اینجا دیگه باید روانشناس قشنگ بررسی کنه که بفهمه اون اختلال اصلی چیه که این علائم هم حول اون میاد و سعی کنه روی همون کار کنه
اما همین که خودت میدونی چه مشکلی داری خیلی نشانه خوبیه و می‌تونه توی درمان بهت کمک کنه
هر کدوم از این اختلال ها هم باشه بنظرم چون توی شما پیشرفت نداشته و خود آسیبی یا آسیب به دیگران رو نداشتی با همون روانشناس قابل کنترله و نیازی به دارو نیست
در اولین فرصت مراجعه کن به یک روانشناس خوب
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز