اراده یه چیز بیخوده و کشکه
با این چیزا خودتو گول نزن
بعدا حسرت میخوری
روانشناسا میگن یه کاریو دو ماه انجام بدی، مغزت بهش عادت میکنه
مثل من که بیشتر از ده ساله قند و شکر و نوشابه نمیخورم
و بیشتر از هست ساله سه روز در هفته ورزش میکنم و هر روز یک ساعت راه میرم
صبحانه چیزایی که گفتم و بخور
بعد صبحانه برو باشگاه که شدیدا چربب بسوزونی
cx ثبت نام کن سه روز در هفته برو
اون سه روز که باشگاه نمیری، پیاده روی برو