2777
2789

ظرفا نشسته خونه نامرتب تا ۱ ظهر خابم بعدش دور گوشی ولی هم امتحان دارم هم باید نهار بذارم و خونه تمیز کنم واقعا زندگیم تخ می شده چجور با دیسیپلین شه و بیوفته رو غلطک منظمی و برنامه ریزی آخر شب میشینم میبینم هیچ کاری نکردم از صبح

دیسیپرین 


اولین قدم تنظیم خوابه

سر ساعت بخواب سر ساعتم بیدار شو 

سخر خیز باش 

برنامه هاتو بنویس 

از نظر تغذیه خودتو تقویت کن .مثلا شیر بادام

شخصا از خداوند مهربان مسئلت دارم آقایون عضو نی نی سایت رو عاقل و از اینجا بیرون کنه😒 زني را مي شناسم من، که شوق بال و پر دارد، ولي از بس که پر شور است، دو صد بيم از سفر دارد... زني را مي شناسم من، که در يک گوشه ي خانه، ميان شستن و پختن، درون آشپزخانه... سرود عشق مي خواند، نگاهش ساده و تنهاست، صدايش خسته و محزون، اميدش در ته فرداست...زني را مي شناسم من،که مي گويد پشيمان است، چرا دل را به او بسته، کجا او لايق آنست... زني هم زير لب گويد، گريزانم از اين خانه، ولي از خود چنين پرسد،چه کس موهاي طفلم را، پس از من مي زند شانه؟.. زني با تار تنهايي، لباس تور مي بافد، زني در کنج تاريکي، نماز نور مي خواند...زني را مي شناسم من،که مي ميرد ز يک تحقير،ولي آواز مي خواند،که اين است بازي تقدير... زني با فقر مي سازد، زني با اشک مي خوابد، زني با حسرت و حيرت،گناهش را نمي داند... زني واريس پايش را، زني درد نهانش را، ز مردم مي کند مخفي، که يک باره نگويندش، چه بد بختي چه بد بختي... زني را مي شناسم من، که شعرش، بوي غم دارد، ولي مي خندد و گويد، که دنيا پيچ و خم دارد..زني مي ترسد از رفتن که او شمعي ست در خانه، اگر بيرون رود از در، چه تاريک است اين خانه...زني را مي شناسم من،که رنگ دامنش زرد است،شب و روزش شده گريه،که او نازاي پردرد است...زني را مي شناسم من،که ناي رفتنش رفته،قدم هايش همه خسته،دلش در زير پاهايش،زند فرياد که بسه... زني در کار چون مرد است، به دستش تاول درد است، ز بس که رنج و غم دارد، فراموشش شده ديگر، جنيني در شکم دارد...

من دو سال تمام بیهوده یه مسیر طولانی رو برای درمان حضوری پسرم می‌رفتم که بی نتیجه بود.😔 الان  19 جلسه گفتاردرمانی آنلاین داشتیم و خودم تمرین میگیرم و کار میکنم. خدارو شکر امیرعلی پیشرفت زیادی داشته 😘

اگه نگران رشد فرزندتون هستین خانه رشد  عالیه. صد تا درمانگر تخصصی داره و برای هر مشکلی اقای خلیلی بهترین درمانگر رو براتون معرفی میکنن من از طریق این لینک مشاوره رایگان گرفتم، امیدوارم به درد شما هم بخوره

دیسیپرین اولین قدم تنظیم خوابهسر ساعت بخواب سر ساعتم بیدار شو سخر خیز باش برنامه هاتو بنویس از نظر ت ...

مشکل اینه نمیتونم پا شم یعنی بلند میشم برم دور کارام بعد دو دقیقه دوباره میام دراز میشکم واقعا خسته شدم از خودم 

ببخشید خندم گرفت اخه خودتم که اینموقع بیداری

همیشه به خنده باشی گل اما نه خنده به دیگران

من کلا شب راندمانم بهتره .در ضمن امتحانو این صوبتا هم ندارم . بچه کوچیک دارم شیا کارامو میکنم که صبح وقت بیشتری با بچم بزارم . شغلمم خونگیه 

شخصا از خداوند مهربان مسئلت دارم آقایون عضو نی نی سایت رو عاقل و از اینجا بیرون کنه😒 زني را مي شناسم من، که شوق بال و پر دارد، ولي از بس که پر شور است، دو صد بيم از سفر دارد... زني را مي شناسم من، که در يک گوشه ي خانه، ميان شستن و پختن، درون آشپزخانه... سرود عشق مي خواند، نگاهش ساده و تنهاست، صدايش خسته و محزون، اميدش در ته فرداست...زني را مي شناسم من،که مي گويد پشيمان است، چرا دل را به او بسته، کجا او لايق آنست... زني هم زير لب گويد، گريزانم از اين خانه، ولي از خود چنين پرسد،چه کس موهاي طفلم را، پس از من مي زند شانه؟.. زني با تار تنهايي، لباس تور مي بافد، زني در کنج تاريکي، نماز نور مي خواند...زني را مي شناسم من،که مي ميرد ز يک تحقير،ولي آواز مي خواند،که اين است بازي تقدير... زني با فقر مي سازد، زني با اشک مي خوابد، زني با حسرت و حيرت،گناهش را نمي داند... زني واريس پايش را، زني درد نهانش را، ز مردم مي کند مخفي، که يک باره نگويندش، چه بد بختي چه بد بختي... زني را مي شناسم من، که شعرش، بوي غم دارد، ولي مي خندد و گويد، که دنيا پيچ و خم دارد..زني مي ترسد از رفتن که او شمعي ست در خانه، اگر بيرون رود از در، چه تاريک است اين خانه...زني را مي شناسم من،که رنگ دامنش زرد است،شب و روزش شده گريه،که او نازاي پردرد است...زني را مي شناسم من،که ناي رفتنش رفته،قدم هايش همه خسته،دلش در زير پاهايش،زند فرياد که بسه... زني در کار چون مرد است، به دستش تاول درد است، ز بس که رنج و غم دارد، فراموشش شده ديگر، جنيني در شکم دارد...
یه قهوه بخور یه آهنگ بزار نیم ساعته همه کارارو کردی دیسپیلنم مد جدیده

کلش ب همین راحتی بود دلم میخاد زندگیم مثل اینایی سه که همیشه مرتبن همیشه خونشون برق میزنه و همیشه در حال فعالیتن

ببخشید خندم گرفت اخه خودتم که اینموقع بیداری

شاید دوست نداره دیسیپلین داشته باشه🤨ولی دلیل نمیشه ندونه😂

اصلا شایدم تا الان خواب بوده، تازه بیدار شده😃

خدادر زمین بندگانی داردکه برای برآوردن نیازهای مردم   میکوشند،اینان ایمنی یافتگان قیامتند                                        امام موسی کاظم(علیهالسلام)
همیشه به خنده باشی گل اما نه خنده به دیگرانمن کلا شب راندمانم بهتره .در ضمن امتحانو این صوبتا هم ندا ...

عزیزم به بدی نگیر اصلا منظور بدی نداشتم بخدا اخه یلحظه دیدم این موقع همچین نصیحتی کردین البته خواب منظمم کمک میکنه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز