مراقبت بعد زایمان

نگران نباش اصلا سخت نیست خدا خودش کمکت میکنه

چند سالته

بزرگش نکن الکی ذهنتو درگیر نکن ... همه بچه ها عین هم نیستن .. ماه اول ک کلا بخور بخوابه ب بعد ممکنه کولیک یا رفلاکس بگیره ک سختش همون مرحله س چون بیشتر شبا دلدرد میگیرن و باید همش بغلش کنی قلق بچتو ک بفهمی راحتی مثلا ی بچه کولیکی فقط تو ماشین اروم میشه یکی بغلیه هر بچه ای ی مدله .. درکل هرچی بزرگتر میشن یجورایی میشه گفت گریه و نق و نقاشون کمتر میشه مریضم ک بشن بحثش جداس

اولا از همین الان فکر افسردگی رو بزار کنار شاید بهت تلقین بشه

دوما مامانت ده روز کنارت باشه خوبه دگه خودت راه میوفتی

سوما از همین الان از شوهرت بخواد که بیشتر از همیشه کنارت باشه

انشالله به سلامتی زایمان کنی و بچت آروم باشه که اذیت نشی عزیزم🌹

اولش که همش خابن

نگران نباش به نظرم خودت مواظب خودت باش و بچت رو خودت کاراشو کن 

من خودم بودم و خودم

پیش خانواده شوهرم که بودم بخدا خودم تنها دورشون بودم مادرشوهرم برا که صداش کنه اینا میگرفتش اما حمام پوشک لباس همه چیزش با خودم بود

این بچمم ۴ماه پیش بدنیا اومد خودم بودم و خودم شوهرم میگیرش برا ۱۰دقه اینا 

شبا هم ۲بار بیدار میشه تا ۲ماهگی هی پوشک برا شبش عوض کنی بعدش کمتر میشه

الان من وقت خاب میذارم صب بیدار میشه ساعت ۹عوضش میکنم

امیدت به خدا باشه

من تک و تنها بدون هیج تجربه ای از پسش بر امدم توام میتونی عزیزم 

اگه طبیعی هستی بعد که از بیمارستان اومدی خونه شکمت رو ببند محکم شال بزر یا شکم بند چن دور شال رو دور شکمت تاب بده که شکمت کامل جمع بشه

اول بگو ببینم میخوای طبیعی بیاری یا سز؟

سز باشی چند روزی مراقبت لازم داری خودت تا سر پا شی 

ولی بعدش به تنهایی هم می تونی از پسش بر بیای ناگهان قوی میشی انگار خدا بهت نیرو میده

پس نترس خودت میتونی 

تقریبا ده روز بعد ...

تا جاییکه شکمت اذیت نکنه باید ببندیش شکمتو 

بعد از یه ماه چهل روز اینا میتونی گن بپوشی...

♥️🌹