خانوما میشه لطفا راهنماییم کنید
من خیلی استرسی عصبی زودرنج هستم نوشخوار فکر زیادی دارم که باعث سردردم میشه
عدم تمرکز دارم حواس پرتی وفراموشی دارم درحدی که یادم نمیاد پارسال چکارایی انجام دادم اصلا ازپارسال چیز واضحی یادم نیست😔
چیزیو جاییی میذارم یادم نمیاد
به نظرتون برم روانشناس یا روانپزشک
لطفا نگین هیچکدوم باید حتما برم دنبال درمان چون بااین کارام هم دارم خودمو اذیت میکنم هم بغیرو
