2777
2789

پوستم کدر بی حالع افتاده شده منافذم باز

۲۴سالمع

 ی راهکار بدین چیکار کنم

فقط 50 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

روتین پوستی داشته باش 

یخ بزن الوورا بزن 

آب زیاد بخور 


همون قدر باش که هستن برات🌆(سارن)تنها اسلحه صلح تفنگ اب پاچاست🔫( شایع)نزار تویه دلت سردی بشینه گل من🥀(خلصه)پخش و پلا تویه ذهن منی🧠(معین z)دلم تنگه واسه تو ارع شدیداً مثل تو ارع ندیدم(آرمینم)😻سلامتی عشقم بی معرفت ولم کرد سلامتی اونی که تنها هندلم کرد😌(تاک دوون)لیلا لیلا آهای فرشته مغرور(الجان)😈هر دفعه میگذره الکله میپره(امین)🍻برچی اوضارو پیچیده کنیم دوسم داری منم میخوامت کلی(تی ام)🫶قربون دلت ای وای ای وای ای وای که بر خورده بهت(زینعلی)🤭♥️

ابرسان+ویتامین سی(اگه پوستت خشکه پویت چرب ممکنه جوش بزنه)مرطوب کننده,ضدافتاب

ماسک ابرسان


روزانه هشتا لیوان اب بخور یا

دتاکس واتر درست کن بخور خیلی برا پوست خوبه

من ب مدت به تازه میریختم تو فلاسک و اب حوش روش روزی سه تا لیوان میخوردم پوستم روشنتر شده بود

اندی: یه چیزی هست درون تو که اونا نمیتونن بهش برسن یا لمسش کنن،اون ماله توعه !رد : درباره چی صحبت می کنی؟اندی: امید ⭐️🐋                                                       وطنم رها خواهی شد شاد خواهی شد..✨                            من یه دختر آزاده ام🙋🏻‍♀️ ‌/                                                   🌸اتفاقا ناراحت شو،بذار حس غم و دلتنگی و عصبانیت خفه ت کنن،اون آهنگی که غمگینت میکنه چون باهاش خاطره داری رو پونصد بار گوش بده،تمام اتفاقای بدی که بهت آسیب زدنو هرشب قبل خواب مرور کن.برای نبودن یه آدم تو زندگیت که هنوز توی قلبت نمرده غصه بخور،با کله برو توی خطر،توی تمام حسای بد و با سلول سلول بدنت حسشون کن. احساساتتو نادیده نگیر. با تموم وجود زندگیشون کن تا تایم طولانی که باید برای اتفاقای بد بگذرونی بگذره.تا بتونی برای همیشه بپذیریشون و یه نفس راحت بکشی. تا توی ذهنت برات تموم شن یجا.فرارنکن.واسا از حقیقتای تلخ زندگیت و احساساتت کتک بخور.چون اگه نادیدشون بگیری تو ذهنت برات حل نشن،یا یه مدت براشون ناراحت نمونی حسودیشون میشه و دیر یا زود دوباره بهت حمله میکنن و نابودت میکنن،به تازگی روز اول..🌸

آبرسان مخصوص پوست چرب بزن...........روش مرطوب کننده فاقد چربی.................آبم خیلی زیاد بخور

خودمو.......آرزوهامو.......دلسوزی کردن اطرافیان ..........قضاوت اطرافیان............ مسخره کردناشونو......مسافرتی که دوست دارم برم........خونه ایی که دوست دارم بخرم...............همه رو به خدا سپردم....  
هیچی یه مدت استرس رو از خودت دور کنتمرینات یوگا صورت رو به همراه ماساژ با روغن نارگیل انجام بدهآب و ...

روغن نارگیل میزنم شبا

منافذو بیشتر باز نمیکنه؟

انگار

فقط 50 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
ابرسان+ویتامین سی(اگه پوستت خشکه پویت چرب ممکنه جوش بزنه)مرطوب کننده,ضدافتابماسک ابرسانروزانه هشتا ل ...

دمنوش به؟

فقط 50 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
دمنوش به؟

اره کلی خاصیت برا پوست دارع

من سرفه میزدم برا اون مبخوردم ی مدت

هرکی منو دید میگف پوستت چقد خوب شده😑

حالا دمنوش به نخور

دتاکس واتر بخور

اب خاای نخور دتاکس واتر درست کن اب اونو بخور ک کلی ویتامینم داخلش داره س سرچ بکنی برات میارع چیا هست

اندی: یه چیزی هست درون تو که اونا نمیتونن بهش برسن یا لمسش کنن،اون ماله توعه !رد : درباره چی صحبت می کنی؟اندی: امید ⭐️🐋                                                       وطنم رها خواهی شد شاد خواهی شد..✨                            من یه دختر آزاده ام🙋🏻‍♀️ ‌/                                                   🌸اتفاقا ناراحت شو،بذار حس غم و دلتنگی و عصبانیت خفه ت کنن،اون آهنگی که غمگینت میکنه چون باهاش خاطره داری رو پونصد بار گوش بده،تمام اتفاقای بدی که بهت آسیب زدنو هرشب قبل خواب مرور کن.برای نبودن یه آدم تو زندگیت که هنوز توی قلبت نمرده غصه بخور،با کله برو توی خطر،توی تمام حسای بد و با سلول سلول بدنت حسشون کن. احساساتتو نادیده نگیر. با تموم وجود زندگیشون کن تا تایم طولانی که باید برای اتفاقای بد بگذرونی بگذره.تا بتونی برای همیشه بپذیریشون و یه نفس راحت بکشی. تا توی ذهنت برات تموم شن یجا.فرارنکن.واسا از حقیقتای تلخ زندگیت و احساساتت کتک بخور.چون اگه نادیدشون بگیری تو ذهنت برات حل نشن،یا یه مدت براشون ناراحت نمونی حسودیشون میشه و دیر یا زود دوباره بهت حمله میکنن و نابودت میکنن،به تازگی روز اول..🌸
روغن نارگیل اصل جذب پوست میشه اگر بعد از نیم ساعت جذب نشد از روی پوستتون با یه پد به آرومی پاکش کنید

خودم درست کردم روغن نارگیل

اره جذب میشه ولی منافذو باز کرد

فقط 50 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
پوستت خوبه؟چ وقتایی میزننیبرای منافذ راهکاری داری؟

معمولا ظهر ها میزنم و از طریق فیلم های یوتویوب با ماسژ و یوگای صورت انجام میدم

صبح ها هم که از خواب بیدار میشم صورتمو تو یه کاسه آب و یخ فراوون چندین بار فرو میکنم 

منافذ باز به خاطر استرس و اینه که صورت افتاده شده وقتی که صورتتون دوباره تو پر بشه منافذ کمتر دیده میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792