در کل نظریه ی ۸ لیوان آب در روز برای همه،من‌درآوردی و بی اساسه و برای همه ی آدمها صدق نمیکنه.و نه تنها مفید نیست ضرر هم داره و گاها مجوب مسمومیت و احتباس ورم و پفو.. میشه.ادم باید با توجه به طبع بدن و رفع عطش اب بخوره.به طور مثال برای کسی که طبع تر داره مثل خودم حتی تو تابستون خوردن بیشتر از ۳ لیوان آب، موجب سردرد،تهوع،سرگیجه میشه..
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز