hfatemerrrr مدیر عضویت: 1403/02/28 تعداد پست: 62 عنوان شانزده کیلو کم دارم | مشاهده متن کامل بحث + 149 بازدید | 16 پست چکار کنم زیاد شم دکتر تغذیه فایده داره یا برگشت داره وزنم 1403/10/08 | 18:59 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
hfatemerrrr مدیر استارتر عضویت: 1403/02/28 تعداد پست: 62 ده کیلو کم داری ببین باید کروبودرات و پروتیئن بیشتر مصرف کنی . فعالیت بدنیت چطوره ؟ زیاده