2777
2789
چندجایبار وسط دعوا که خیلی خیلی عصبی بود یهو صورتمو بین دستاش گرفت اشکامو چشاموپیشونیمولباموبوسید گف ...

من مردم از ذوق. چشم بدازتون به دور باشه و ان شاالله پایدار باشه حس قشنگ بینتون🥺

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

توعقدمون ب مامانش گفت زنم اینجامهمونه احترام بزاربهش ن اینکه ک هی بکاربگیریش بخوای براش نظربدی چی درسته چی غلت باهمتون هستم کسی بی احترامی نمیکنه بهش

البته من نبودم بعدامادرش تعریف کرد

شایدزندگی اون جشنی نباشه ک ارزوشو میکردی اما حالا ک دعوت شدی برقص💃 برقصان دنیاروب سازخودت🎻🌼🌿
کارای عروسیمونو میکردیم مادرش خیلی رییس بازی درمیاورد برگشت بهش گفت من فقط بخاطر اینکه زنم دوست داشت ...

وای من عاسقه این برنامه کودک بودم که عکسش پروفتونخ

بچخ بودم ۲-۳ بار دیدمش اصلا اسمش نمیدونستم چیه تا ااان‌که اسم کاربریتونو دیدم

یسوال دوستان گلم

مثلا کالری شمار برای من ۹۵٠ کالری در روز ثبت کرده

من اگه هر روز ۹۵٠ کالری بخورم لاغر میشم؟؟ یا باید کمتر بخورم

و اینکه میتونیم هرچیزی بخوریم فقط بیشتز از ۹۵٠ کالری نشه؟؟ میخوام ۱٠ الی ۱۲ کیلو کم کنم.

یعنی همون مقداری که خودش تعیین کرده رو بخورم لاغر میشم؟


فقط 31 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

من باید ۱۳ الی ۱۵ کیلو حتما کم کنم اگه راهی مناسبی که خودتون یا.. ازش نتیجه گرفتید چه نوع رژیمی بگیرم و یا هر نکته و هرچیزی باید ها و نباید ها لاغری رو بگید..ممنونم ازتون💖🌸

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792