قدش ۱۷۰ وزن ۷۰ البته یک ماه پیش ۷۰ بود الان ۸۳ شده
من170قدم
وزنم 60
نه
75 بشه خوبه
در عرض یک ماه ۱۳ کیلو؟به هیچ عنوان طبیعی نیس سنشم بگو
۱۷۰
وزن ۸۳ من نمبگم خیلی چاق ولی اضافه وزن داره
و با این روند ادامه پیدا میکنه و تبدیل میشه به چاقی
قبلش فکر چاره باشین
آره خیلی غذا میخوره
تو یکماه چطور ۱۳ کیلو اضافه کرده !!
اینجوری پیش بره اوضاعش خیلی حاد میشه
وزنی که اضافه کرده خیلی زیاده
ولی ۸۳ بد نیست زیاد
خوب هم نیست
چاقه دیگه نسبت به سنش باید رژیم بگیره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز