خانوما بعد بدنیا اومدن بچه با چیا باید خداحافظی کنم

کلهپشمکی

عضویت: 1403/10/01

تعداد پست: 304

بستگی به خودت و شرایطت داره

مثلا بعضیا با یه برنامه ریزی به همه کارهاشون میرسن ولی امثال من مسلما بچم بیاد بازم نمیتونیم با برنامه زندگی کنی.

اگه مادرت یا مادرشوهرت کمکت باشن میتونی یه تایمی بسپاریش بهشون و به خودت برسی

1403/10/03

|

15:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13marilyn

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/30

تعداد پست: 1393

اعتماد بنفس‌ت رو بالا ببر . جای خجالت کشیدن از تغییرات بدنت اونارو با افتخار به همسرت نشون بده و یاد ...

راستش اعتماد ب نفسم ک همیشه پایین بوده

ولی همسرم نه ب چشمش میاد و خودمم بگم میگه ن اینطور نیست

ولی خودم حس خوبی ندارم.

از لحاظ زرنگی هم میدونی از اونام ک تو تغییر شرایط انطاف ناپذیرم

فقط 24 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/10/03

|

15:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13marilyn

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/30

تعداد پست: 1393

بستگی به خودت و شرایطت دارهمثلا بعضیا با یه برنامه ریزی به همه کارهاشون میرسن ولی امثال من مسلما بچم ...

من دوس دارم حواسم به همه چی باشه

ولی از اونجایی ک تجربه نداشتم واقعا نمیدونم چطوریه

فقط 24 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/10/03

|

15:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13marilyn

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/30

تعداد پست: 1393

طبق چیزی که تو مادرم دیدممهم ترین تغییر افسردگی احتمالی بعد زایمانهوابستگی شدید بچه بعد از ۲ سال رفت ...

برای افسردگی بعد زایمان چ میشه کرد؟ چجوری جلوشو بگیرم یا اگ شد کنترلش کنم؟😢

تجربه افسردگی دارم و میدونم وحشتناکه 

فقط 24 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/10/03

|

15:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اسب_سیاه

عضویت: 1403/05/01

تعداد پست: 1862

برای افسردگی بعد زایمان چ میشه کرد؟ چجوری جلوشو بگیرم یا اگ شد کنترلش کنم؟😢تجربه افسردگی دارم و مید ...

نمی‌دونم عزیزم

1403/10/03

|

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khatereh277

عضویت: 1397/01/09

تعداد پست: 13939

راستش اعتماد ب نفسم ک همیشه پایین بودهولی همسرم نه ب چشمش میاد و خودمم بگم میگه ن اینطور نیستولی خود ...

از همین شرایط استفاده کن و اعتماد بنفس‌ت رو بالا ببر هم واسه خودت هم واسه بچه ت، قطعا بچه به یه مادر با اعتماد بنفس افتخار میکنه و پدر مادر همیشه اولین الگوی های بچه هستن. 

با دلبری و عشوه گیری شروع کن بالا ببر اعتماد بنفست رو پیش همسرت. کتاب هایی با همین موضوع سرچ کن بخون یا پادکست گوش بده.

ازونجایی که درمورد هر موضوعی نظر نمیدم ؛ پس اگه نظرمو یه جا گفتم که مخالفش بودی لطفا ریپلای نکن نمیخوام متقاعدم کنی،چون نظرم طبق تجربه خودمه😊••••••• امروز دوم شهریور۱۴۰۲با خودم عهد میبیندم که بجز راهنمایی و مشاوره در حد درک و فهم خودم از موضوع بحث؛ در هیچ تاپیکی پست نگذارم و البته بجز موارد فان ؛؛ و هیچ‌وقت در تاپیک های تعریف از خانواده اعم از پدر،مادر،خواهر،برادر،همسر و فرزند شرکت نکنم ،چون هروقت شرکت کردم بعدش کلی انرژی منفی روانه زندگی خودم و اون افراد شد!!! •••••••••روابط دوستانه یا عاشقانه تو باید عامل کاهش استرست باشن نه بیشتر شدنش،باید منبعی برای آروم شدن تو، پیشرفت خوشحالی و آسون تر شدن مسیر زندگیت باشن، اونا باید باشن تا از زندگیت لذت بیشتری ببری و حالت خوب باشه کنارشون نه برعکسش،زندگی خودش به اندازه کافی سخت هست•••••••••

1403/10/03

|

15:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13marilyn

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/30

تعداد پست: 1393

از همین شرایط استفاده کن و اعتماد بنفس‌ت رو بالا ببر هم واسه خودت هم واسه بچه ت، قطعا بچه به یه مادر ...

باشه گلم ممنونم حتما مطالعه میکنم

فقط 24 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/10/03

|

15:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب