یه نفر خیلی الکی بهم فحش داد منم خیلی بد جوابش رو دادم و تلگرام رو به دلایلی حذف کردم
تا الان حتما جوابم رو داده
و می‌خوام تا رو نصب کنم ولی مثل احمق ها استرس گرفتم 😐 گاهی هم پیام یه نفر رو می‌خوام باز کنم قبلش استرس میگیرم 😐
اینایی که گفتی ترس نیست نشون دهنده پایین بودن اعتماد به نفسته
راه داره که نگاه کنی سین نخوره تلگرام جدید نصب کن انگشت بزار رو عکس پروفایل تو قسمت مخاطبینت واسه دو ثانیه چتارو حالت ابری نشون میده ولی سین نمیخوره🙂
قبلنا اینطوری بودم منم مثلا با یکی تو مجازی دعوام میشد استرس میگرفتم و دستو پاهام سرد میشد اما گذاشتمش کنار یا بهتره بگم عادت کردم بهش😐😐
دقیقاااااا میفهمم چیههههه من از کلاس اول این مشکلو داشتم
اینجوری نیستی که معمولا ذهنت اشفتس و یچیزی برای استرس تو مغزت هست چه بخای چ نه؟
بهش میگن استرس فراگیر من ۷ سالی اینجوری بودم تا خوب شدم خیلی بده
اگه میخای از شرش خلاص شی یراه داره اونم اینه که بخودت بگی تهش چی میخاد بشه؟ باید نترسی تنها راه غلبه بهش اینه من مثلا یمدتی بود از مردن ترس نداشتم 😂 دیگه هیچی واسم مهم نبود پیش خودم میگفتم خب واسش استرس دارم ک چی؟ چی میخاد اتفاق بیوفته؟ و نمیترسیدم
همینجوری یواش یواش خوب شدم
چارش اینه که بهش غلبه کنی تو میتونی من درونت میبینم اینو💪🙂
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز