من هشدار میزنم نمی‌دونم چرا پامیشم خاموش میکنم می‌خوابم اونموقع نمیفهمم بعد که دیگه کامل از خواب بیدار شدم یادم میاد 😐
منم
شما زود باید بخوابی فکر کنم😅
شبا زود بخواب
نمیخواد بیدار بشی
گوشی رو دور بذار، من میذارم بالای پارتیشن، قدم نمی‌رسه حضرت شوهر پا میشه منم بیدار میکنه...
داداشم نرم افزار اذان گو داره ، موقع اذون اینقدر صداش بلنده که همسایه هارم بیدار میکنه خخخ
بابامم که خوابش سبکه همرو بیدار میکنه😂
منو بیدار میکنن
اگ تنهایی بسپار یکی اون ساعت بهت زنگ بزنه و تا جواب ندادی قطع نکنه
وقتی صدا زنگ رو میشنوی به این فکر کن ک الان سنگین ترین وزنه ی جهان بلند کردن خودته، پاشو قهرمان
آیت الله بهجت گفتن اگه سایر وعده های نماز را اول وقت بخونید ، خودشون برای نماز صبح بیدارتون میکنن . من یبار فقط نماز مغرب و عشا را اول وقت خوندم بالافاصله با الله اکبر اذان بعد فرداش یک ربع قبل از اذان صبح بیدار شدم اتومات
سلام عزیزم
منم مشکل تورو دارم ولی میدونم دلیلیش چیه
اول اینکه باید زود بخوابیم مثلا ۱۱ که این به دستگاه ایمنی بدن هم خیلی کمک میکنه
و بعد خوبه که مداومت کنیم بر خوندن آیه آخر سوره کهف و از خدا بخوایم که بیدار بشیم صبح
و بعد هم ساعت بذاریم زنگ بزنه
قبل خواب حداقل نیم ساعت قبلش گوشی دست نگیریم
باعث میشه به راحتی حتی قبل از آلارم خود به خود بیدار شی
البته عمل کردن به این ها خیلی سخته هنوزم موفق نشدم خودم
چند تا هشدار به فاصله ۵دقیقه یه بار بذار ،اینقدر هشدار میزنه که خودت کلافه میشی از جات پا میشی
مامانم زنگ میزنه بیدارم میکنه بعد نماز باید زنگ بزنم بگم خوندم وگرنه ۲۰ دقیقه دیگه از اول زنگ میزنه بیدار نشم صبح زنگ میزنه دعوام میکنه جرعت نمیکنم خواب بمونم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز