روانی دیونه😂😍
نزدیک ۱۵ ساله نمیخورم لاعر که نشدم چاق هم میشم فقط قند خونم نرمال بود ۳۴ سالمه دکتر گفت قند خونت اندازه دختر ۱۷ ۱۸ سالست همین بودنتیجش
بنظرم تلقین خیلی مهمه..اگه آدم زهر بخوره ولی دلش شاد باشه و فکر منفی نکنه بهتر از اینه که عسل بخوره اما با حس و حال بد...من کلن قند کم مصرف میکنم ربطی ام ب اخلاقم نداشته
لاغرمردنی شدم
من یبار خواستم قندو حذف کنم بعداظهر ب خودم اومدم دیدم یک کیلو خرما رو با دو تا چایی خوردم ی ماهه جوشا نمیرن
گفتم جهنمو ضرر همون دو حبه قند خوب بود.
حدودا یه ماهه.
جوش تقریبا نمیزنم
میلیم به هله هله ۹۰ درصد کمتر شده
مجبور شدم روبیارم به خوراکی های سالم مثل خرما
من ۵سال قند وشکر حذف کردم فقط قندو شکر وکیک وکلوچه و....سایز کم کردم اما وزنم کم نمیشد وهرکس میدی هی میگفتن چاق شدی چاق شدی.
تا عید امسال دیگه کم آوردم واقعا
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز