نه عزیزم یعنی چی قند قنده
اون قند مصنوعی با قند طبیعی فرق میکنه
جفتشون چاق کنندست ولی قطعا یسری عوارضی که قند مصنوعی داره صد درصد توی قند طبیعی نیست
البته این جمله درسته که توی هرچیزی باید تعادل داشت وگرنه سالم ام باشه میشه ضرر.
نه عزیزم یعنی چی قند قنده
اون قند مصنوعی با قند طبیعی فرق میکنه
جفتشون چاق کنندست ولی قطعا یسری عوارضی که قند مصنوعی داره صد درصد توی قند طبیعی نیست
البته این جمله درسته که توی هرچیزی باید تعادل داشت وگرنه سالم ام باشه میشه ضرر.
همه اینا رو بخوای حذف کنی سخت میشه که
عالیه عالی کلی وزن کم میکنی
اگر پلی کیستیک داشته باشی وضعیتت بهتر میشه
رو سلامتی هم تاثیر مثبت داره
عزیزم اینم حرف من نیست از دکترا شنیدم که تاثیری که قند میوه داره روی بدن با تاثیری که نوشابه داره یکیه ،یعنی حتی نباید توی خوردن میوه زیاده روی کرد ،نهایتا دوتا در روز و در کنارش هم ورزش کرد و بهتره میوه هایی خورد که قندشون کمتره،نه اینکه مثلا روزی ۴ تا میوه بخوریم بعدم دو سه تا خرما و مویز و چندقاشق عسل رو حساب اینکه سالمن.
فقط اینکه میوه جز قند چیزای مفید دیگه هم داره ولی بیسکوییت و .. هیچ خاصیتی ندارن از هیچ نظر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز