لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 127

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 757

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

78 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 6786

😂ارهههه

قربونش برم با عینک خوشگلش عشق من 😍😍😍

پیر شدیم وسط روز هایی ک جونی حقمون بود

1403/10/03

22:39

0 نفر لایک کرده اند ...

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 6133

قربونش برم با عینک خوشگلش عشق من 😍😍😍

خدانکنه‌مهربووون🫀😘

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/10/03

22:44

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 6133

آزی آپارتمانی خوبی خودش رو داره بدیم داره دیگه بنظرم بزار بچه هات بزرگ بشن بعد برو چون عادت کردن ب خ ...

اره واقعا اینم‌حرفیه،بچها عادت‌کردن‌ ک بدو بدو کنن..

آپارتمان‌سختمونه...مگه اینکه‌بقول شما،بزارم‌بزرگتر شن...

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/10/03

22:47

1 نفر لایک کرده اند ...

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 6133

منم اولا ی یکم بلد بودم بعد با ماشین رفتم تو گارد ریل 🙂از اون موقعه ننشستم الانم هرچی ب شوهرم میگم ...

محیا برو آموزشگاه‌خواهرم...

بنظرم‌اولین هدفتو بزار ک‌بری گواهینامه بگیری.راه‌پیشرفتو واسه خودت باز کن.هیچکس از شکم‌مادرش راننده دنیا‌نیومده،پس ب این‌فک‌نکن ک اول یکم‌بلد باشم‌بعد برم اموزشگاه

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/10/03

22:49

2 نفر لایک کرده اند ...

sahelen

عضویت: 1399/02/13

تعداد پست: 5712

ای خدا هر چقدرم دقت کنم بار اشتباه تایپ میشه یه مدل دیگه 😁💓یه نفر تو نی نی سایت میشناسم بنده خدا ر ...

🫡😂😂😂😂😂😂🫡باز خوبه تو نی نی سایت میشناسی

ما توی گروه فامیلی یکی همین مدلی رو داریم

خوش باش که هر که راز داند•°•داند که خوشی خوشی کشاند•°•شیرین چو شکر تو باش شاکر•°•شاکر هر دم شکر ستاند✨💛ساعت ۹_۳۹ دقیقه شنبه ۲۵_۹_۱۴۰۲ خبر رسید برآورده شدی 🫀💫💌 ☀️🌱💙رحمت خداوند تا ابد برای زندگی من باقیست ☀️🌱💙

1403/10/03

22:52

1 نفر لایک کرده اند ...