لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی)

بسم الله الرحمن الرحیم 🌼

خدایا شکرت بخاطر نعمت سلامتی و تندرستی جسم و روح 

خدایا شکرت بخاطر هوای عالی. 

خدایا شکرت بخاطر وسایل برقی خانه ام 

خدایا شکرت بخاطر نور خورشيد 

خدایا شکرت بخاطر هوای عالی 

خدایا شکرت حیاط خلوت خانه ام 

خدایا شکرت بخاطر روزی که امردز برایم فرستادی 

خدایا شکرت بخاطر هديه هایی که برای مادر هایم بخرم 

خدایا شکرت بخاطر غذای امشب 

خدایا شکرت بخاطر گرمای خانه ام 

خدایا شکرت بخاطر اطرافیان و دوستان عالی ام 

خدایا شکرت بخاطر وجود پدر و مادرم 

خدایا شکرت بخاطر خوشبختی و عاقبت بخیری داداش هام 

خدایا شکرت بخاطر محصولات عالی و پرفروش داداش علی 

خدایا شکرت بخاطر درختان پر ثمر 

خدایا شکرت بخاطر روزی که برام مقدر کرذی و روز به روز بیشتر میشه. خدایا شکرت بخاطر وجودت تو زندگیم خدایا شکرت بخاطر اینکه از هر چیزی بزرگتری 

خدایا شکرت بخاطر ستارالعیوب بودنت 

خدایا شکرت بخاطر رزاق بودنت 

خدایا شکرت بخاطر ثروت و فراوانی در جهان هستی 

خدایا شکرت همسر دلسوز و مهربونم 

خدایا شکرت بخاطر یخچال و وسایل داخلش 

خدایا شکرت بخاطر همه چیز که قادر به نوشتنش نیستم 

خدایا شکرت ای خدای فراوانی ها و ثروت ها

سپاسگزارم 

سپاسگزارم 

سپاسگزارم 

شکرگزاری#  

سلاممممممم به همگی دوستان عزیزمممم 💖 

ازگل جونم چقدر خوشگل سورپرایز شدی عزیزم به به دیدی امین رو هنوز نشناختی 😂هنوزم می‌تونه سوپرایزت کنه  داداش مارو دست کم نگیر 🧿🧿

سلامممممممم منو به اون رفیقم  برسون برم ببینم چی واسه مامانت استوری کرده 🤩😍رفیق همه فن حریف من

سارای مهربونم مطمئنم اون هدیه  با هربار استفاده کلی حس و انرژی خوب رو به همراه داره چقدر ایده خوشگل و نابیه 

انشالله که بهتون خوش بگذره  سایه مامان مستدام♥️ 

محیای نازنین و مهربونم همسرت خیلی خوشبخته که تورو داره درکش میکنی و انقد مهربونی عزیزم ♥️ 

فاطمه و زهرای مهربونم خوشحالم که شماهم روز خوبی رو داشتین انشالله خوشی هاتون همیشگی و روز افزون 

هدا  مهربونم و آتاناز جونم به شماهم مبارک باشه و چقدر خوب که با انجام تمرین ها جذب های خوبی رو داشتین 

تمرینات سارا حرف نداره چه خوب شد که اومد خداروشکر احوال هممون فرق کرده و هدفمند تر شدیم  

... 

من الان با حامد توی جاده م یه رستوران بین راهی رفتیم که پخش زنده داشت 😂😁❤️آدم روحش شاد میشه بعضی از آدمای پرانرژی و شاد رو میبینه که فقط منتظر یه فرصت واسه به اشتراک گذاشتن حال خوب خودشونن 

موزیک بی کلام پخش میشد 

یهو موزیک رو شاد کرد اما همچنان بی کلام 

خدا خیر بده یه آقایی رو فکر کنم دانشجو بود 

شروع به خوندن کرد عجب هنجره ای داشت با دوستاش همراهی میکرد و میخوند😂😂😂 وای اگه من جاش بودم از خجالت ذوب میشدم 🫠🫠🫠🫠اون بیخیال وسط سکوت شروع به خوندن کرد 😂 

منی که از دیشب خوب نخوابیدم اما اصلا خسته نیستم  خدا همراه شما خیرش بده 

🥹💘

اره دمت‌گرم😂

😂😂😂 بله جانم،مگه‌میشه از اون بلاخانوم‌بی اجازه‌چیزی برداشت

سلام‌عزیزم...بله، دستش درد نکنه امین‌ خان...😂

چشم‌بزرگیتو‌میرسونم ب رفیقتون عشقم😁

دست حامد ،درد نکنه ک‌خواهر ما رو خوشحال کرد

منم عاشق موسیقی زندم...دم اون‌جوونا‌ گرم،ک گرم کردن اونجا رو...

الهی شکر، دل هممون شادِ🧿😍🧿🥰🧿🌹🧿

سلام ساحل خوش بگزره 

میری کرمانشاه ب سلامتی؟؟

سلام گل من خداروشکر که بهت خوش گذشته عزیزدلم

وااای،دخترا🤣🤣🤣

دخترم کراش زده رو شاهرخ استخری🤣🤣🤣

از جوکر ک شرکت‌کرده بود خوششش اومدا ازش،الانم خونه مامانم داره ماه و‌پلنگ‌رو‌میبینه‌میگه چقد خوشگلهههه...

منو شوهرمم😐

سلام دوستان نازنینم شبتون بخیر 🌙امیدوارم آرامش نصیب دل های پاکتون بشه

خب میبینم که به همگی خوش گذشته خداروشکر خداروشکر

سارا جونم چه با سلیقه ای تو بانو

آزگل جانم کیک و گل واقعا سوپرایز خوبیه دست همسرتون درد نکنه

محیا جونم چه خانم بادرکی هستی شما خوشبحال همسرتون 

فاطمه جون و دوستای خوشگلم خوشحالم که روز خوبی داشتین

خب من امروز آب رو به همراه عبارت تاکیدی خوردم

از اونجایی که من یکم کند هستم تمرین سریع بودن انجام دادم و کارهامو یکم با عجله انجام دادم چون با دوتا بچه باید سریع بود

سعی کردم به دستام برسم و بیرون رفتنی حتما یادمه دستکش بخرم

خدایا شکرت که همسرم صحیح و سالم رسید

خدایا شکرت بابت اینکه همسرم خوشحالم کرد 

خدایا شکرت که سالم و سلامتیم

خدایا شکرت که خونه داریم

خدایا شکرت که دخترم خوشگل و باهوشه

خدایا شکرت که امروز فروش پورتوفوم خوب بود

خدایا شکرت که شاغلم و رئیسم همسرمه و بهم سخت نمیگیره

خدایا شکرت بخاطر لپتاپ و موبایلم

خدایا شکرت که خونه مادر شوهرم وای فای دارن و من اونجا بودنی اذیت نمیشم بخاطر نت

خدایا شکرت بخاطر وجود و آرامشت توی زندگیم

خدایا  شکرت کسالت همسرم رفع شد

خدایا شکرت دخترم سرش خورد به کاشی و هیچیش نشد

سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم  

بلا خانومه دیگه😂😂😂😂

سلام قند و نباتااا روزتون بخیر

صبحتون پر از قشنگی

خداا، هلن‌کوچولو 🥺،خداروشکر ک‌بخیر گذشت عزیزم

😄😄