لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 135

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 756

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

74 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 6776

سلااام‌خوشگل‌مشگلااااااخوبین،خوشین،؟؟خوشگلام دعا کنین‌ واسه شوهرم، یه خبر باید بهش برسه،دعا‌کنین‌مثب ...

سلام آزی جون صبح خودت بخیر

انشالله ک خیر 😍😍😍

پیر شدیم وسط روز هایی ک جونی حقمون بود

1403/10/04

08:09

1 نفر لایک کرده اند ...

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 6124

مرسی ساحل جان پوستمان کنده شد😁😁😁😁

خداروشکر قشنگم.

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/10/04

08:42

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 6124

ای جان قرتی خانم😁😁😁آبجی منم هرچی ببینه ست میکنه ی جوری جلو آینه میرعه ژست میگیره

دختربچها همه شیطون بلا هستن😁

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/10/04

08:44

1 نفر لایک کرده اند ...