آقا هستم)کمر درد در سر کار صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1402/08/10

تعداد پست: 975

سلام کارم با دستگاه هست8ساعته و بین این هشت ساعت هم یک ساعت استراحت.

رو صندلی هم میشینم اما نمیدونم چرا فقط دو ساعت اول کار خوبم بعدش کمر درد شدید میاد سراغم تا آخر کار کسی تجربه داشته یا میدونه دلیلش چیه؟!

دیروز

20:51

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ali_31

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/10

تعداد پست: 975

اره یه جورایی نمیزاره سرما به کمرت بخوره گرم نگه میداره ماهیچه های کمرتو

ممنون از راهنماییتون

1403/09/12

21:06

1 نفر لایک کرده اند ...

soloooman

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 3788

ممنون از راهنماییتون

الان هم بستم آخه عادت کردم

●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد

1403/09/12

21:07

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

مغرورجذاب۲

عضویت: 1403/05/23

تعداد پست: 5796

الان هم بستم آخه عادت کردم

زیاد بستنش میگن خوب نی

جزو اکیپ:دختر خاله های نی نی یار🌱 اللهم صل علی محمد و آل محمد

1403/09/12

21:08

0 نفر لایک کرده اند ...

ali_31

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/10

تعداد پست: 975

من چند ساله اینجورم رانندم البته یه بالشتک های هست میفروشن بزار پشت کمرت قسمت گودی کمر

دقیقا داداش منم از همون گودی کمر به بالا درد میگیرم.

شما از این بالشتا خرییدید؟

1403/09/12

21:08

0 نفر لایک کرده اند ...

soloooman

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 3788

زیاد بستنش میگن خوب نی

عه چرا من یه ساله درش نیاوردم جز حموم رفتن و چهار تایی دارم ازش

●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد

1403/09/12

21:09

0 نفر لایک کرده اند ...

مغرورجذاب۲

عضویت: 1403/05/23

تعداد پست: 5796

عه چرا من یه ساله درش نیاوردم جز حموم رفتن و چهار تایی دارم ازش

منم شنیدم میگن خوب نیس

جزو اکیپ:دختر خاله های نی نی یار🌱 اللهم صل علی محمد و آل محمد

1403/09/12

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

ali_31

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/10

تعداد پست: 975

خوبه باز می ارزه🤣

اره خوبه ولی این کمر درد نمیتونی چقد بده کاش چیزایی که بچه میگنو انجام بدم نتیجه مثبت بده😮‍💨

1403/09/12

21:10

1 نفر لایک کرده اند ...

soloooman

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 3788

منم شنیدم میگن خوب نیس

ولی من چیزی نشنیدم خیلی خوبه واسه بدن

●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد ●فرهاد

1403/09/12

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

انورگودیووف_

عضویت: 1403/04/03

تعداد پست: 638

دقیقا داداش منم از همون گودی کمر به بالا درد میگیرم.شما از این بالشتا خرییدید؟

اره این قسمت گودی باید همیشه کمرت صاف باشه ولی نمیشع بلاخره خم میشی یا کج میشی به این قسمت ک خالیه فشار میاد من می نشستم پشت فرمون ۲۴ساعت یا ۷۲ساعت کمرم درد میگرفت این بالشتک خریدم گزاشتم قسمت گودی الان دیگه دردش رفت

آقا هستم

1403/09/12

21:11

0 نفر لایک کرده اند ...