چیا بخوریم زورمون چندبرابر میشه بدون اضافه شدن وزنی؟
مثلا دیدین ی ادم لاغر مردنی زورش تعجب اور باشه و از ی ادم چاق زورتر باشه؟
ورزش کردن😐
بدون اون نمیشه؟
عضله، خیلی مهمه
ربطی به وزن نداره
ورزشکارا زورشون بیشتره قطعا
نه من لاغرم ولی زورم نسبت به وزنم بیشتره
بله، اسکلت بندی بعضی افراد محکمتره، ربطی به چاقی نداره
بدنسازی و عضله زور رو زیاد میکنه
وقتی عضله ها درشت باشن به طبع وزن هم بیشتره
آره
وزن ی عامل کمک کنندست ولی خب ممکنه ی ادم لاغر قدرت بدنی خیلی بیشتری از ی آدم چاق داشته باشه
به قدرت عضله ها ربط داره بیشتر فکر کنم
ورزش کن عضله هات سفت بشن تا قوی بشی
و اینکه بله دیدم آدمی ک لاغره اما زور خیلی زیادی داره حتی از تپلا بیشتر
برای زور داشتن باید ماهیچه داشته باشی. باید ورزش کنی تا ماهیچه بسازی.
ن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز