من وسواسو همیشه داشتم
الان خیلی شده همراه با استرس فراوان
چیکار کنم خوب شم
سردی مغز مو از بین ببرم
والا نفهمیدم چمه
دکترا بهش میگن بیماری روحی روانی
طب سنتیا میگن سردی مغز
روانشناس میگه خودتو شاد کن خوب میشی
روانپزشک میگه دارو بخور
طب سنتی میگه دارو های شیمیایی آشغالن
من آخر نفهمیدم درمان چیه
کسی سردی مغز داشته خوب شده باشه
سردی مغز خشکی مغز
فقط متعادل بخور
البته خیلی سختههههه
بله . زعفران .اسطوخودوس . گلاب. دود اسپند. عطر گرم. عبادت و خواندن قرآن با صدای بلند خیلی خوبه
از منی که زندگی دردناکی داشتم سی و چند سال افسردگی شدید داشتم وسواس فکری داشتم و الان الحمدلله درمان کردم و خوب خوبم ی نصیحت میخوای خوب بشی دیدگاه و افکارت رو عوض کن تا زندگیت عوض بشه
وسواس رو با هیچی نمیشه درست کرد عزیزم. یه آسیب مغزی هستش
هی هم بدتر میشه با گذر سن
تنها راه امن درمانش فلووکسامین هست
استاد خیراندیش میگه وسواس از سوداست
باید یه کاری کنی سودا از سرت دفع بشه
کارایی که پیشنهاد میدن ایناست
یک لیوان آب بخور و ۲۰ دقیقه بدو
برو از خونه بیرون و بازار گردی کن حالا نمیخواد چیزی بخری فقط گردش کن
شب حتما نهایت تا ساعت ۱۱ شب بخواب
و یه شربت نشاط آور عالی : یک قاشق چای خوری فرنجمشک رو بریز داخل نصف لیوان عرق بهارنارنج و آب و عسل وشب قبل خواب بخور
از گوشی هم تا میتونی دوری کن
این کاری نیست که ی بار بکنی دیگه درست بشه هر روز و هر ساعت باید با بیداری و آگاهی فکر کنی و عمل کنی
تو تصمیم نمی‌گیری چه فکری به ذهنت برسه یا چه اتفاقی بیوفته ولی تو تصمیم میگیری چه واکنشی داشته باشی و به کدوم فکر توجه کنی و پر و بال بدی
