اره خب ، خودمو اروم میکنم و در نتیجه خیلی وقته حمله به اون شدیدی ندارم، نهایتا دستام یخ میکنه
یه بار که رفته بودم mri یه خانومه اومده بود که ام اس داشت، گفت بین این همه استرس و عصبانیت هیچی نشدم ولی یه دفعه کار خودش روکرد، منم الان میگم خدایی نکرده مریض بشم بیوفتم یه گوشه کسی نگامم نمیکنه پس الان بیشتر هوای خودمو دارم
هر وقت دیدی استرس داری چندتا نفس عمیق بکش وبه خودت بگوچیزی نیست اینممیگذره
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!