دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
ی سوال دیگم داشتم راجب کار کردن ک میگن نباید کار های سنگین انجام بدیم مثلا چ کارهایی
بلند کردن اجسام سنگین یا بالا و پایین پریدن با شدت که جا به جا نشه زن داداشم خونه تکونی سنگین جابه جا کرده بود لکه بینی گرفته بود رفته بود تو دستشویی نخهاش از اونجاش آویزون شده بودن افتاده بود آیودیش البته به جنس آیودی و مهارت اونی که جا میزاره هم بستگی داره اون توی بهداشت گذاشته بود من پیش پزشک ولی من باشگاه میرفتم و مشکلی نداشت
پروردگادا دلتنگ فرزندانم هستم💔معجزه ای کن ...یک نگاه ،یک لبخند و یک آغوش از سمتشان ...