من نزدیک ۷ هفتمه و خودم نمیدونستم حاملم تازه فهمیدم.شبا تو خاب خییلی غلت میزنم میچرخم رو شکمم میوفتمطوری ک خودم متوجه نیستم،خیلی بد و محکمم غلت میزنم چون کمر دردم نمتونم راحت بخابم،توروخدا بیاین بگید واس نی نی خطر ندارع؟!
واقعا خطری نداره برای دلخوشیت نمیگم واقعا خطری نداره اون جنین توی کیسه اب جاش امنه و فشاری بهش وارد نمیشه
اگرم نگران پیچیدن بند نافی که باید بگم علتش اصلا طرز خوابیدن مادر نیست
فقط وقتی از ۲۰ هفته رد شدی و جنین بزرگ شد نباید به شکمت بخوابی
فقط 16 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!