اول باید خودت رو تغییر بدی،از ذهن خودت شروع کن
آرامشت رو بدست بیار بعد با توکل به خدا زندگیت رو درست کن
تربیت بچه هات به شما بستگی داره شما بهشون محبت به جا و اندازه داشته باش حتما سپاس گذار خواهند بود
شوهرت هم وقتی ببینه شما آرامش داری و برای پیشرفت خودت تلاش میکنی اونم درست میشه
برای خودت ارزش قائل بشو تغذیه مناسب داشته باش حتما ورزش کن ب سلامتیت و زیباییت توجه کن و برس