میشه جوانه گندم و برای چاقی صورت با آب بخورم تاثیرمیزاره یانه خخخ

elok1122

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/29

تعداد پست: 3740

چند کیلو بودی قبل بارداری؟ بارداری باعث چاقیت نشد؟

چرا  قبل بارداری 47بودم بعدش زایمان 52بودم ک دو سه ماه بعد زایمان وزن کردم همون 52بودم 

تو نه ماهگی 64کیلو شدم 

الان نظرم باز 47شدم چون ی اتفاقی افتاد تو این چند وقت ک کلا هرچی چاق شده بودم آب شد😂

1403/09/04

|

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saamanehh

عضویت: 1403/09/02

تعداد پست: 140

از کجا برنامع میگرفتی باشگاه؟ میترسم بخورم فقط شکمم زیاد شه😂💔

اره از بدنسازی گرفتم. خوب مگه میشه چاق شد و شکم نیاورد. در آوردم اما کل بدنم پر شده اصلا مشخص نیست

خودت باش جهان اصالت را میستاید

1403/09/04

|

00:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elok1122

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/29

تعداد پست: 3740

از 48 ب 70

وای چ عالی 😍

1403/09/04

|

00:41

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saamanehh

عضویت: 1403/09/02

تعداد پست: 140

وای چ عالی 😍

خیلی خیلی. الان خودم و خیلی دوست دارم

خودت باش جهان اصالت را میستاید

1403/09/04

|

00:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rojan84

عضویت: 1400/11/02

تعداد پست: 672

اره از بدنسازی گرفتم. خوب مگه میشه چاق شد و شکم نیاورد. در آوردم اما کل بدنم پر شده اصلا مشخص نیست

خب حرفم همینه یکسان پر شدی من میترسم غیر یکسان باشه😂میتونی پیح بدنسازتو بدی؟ 

1403/09/04

|

00:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saamanehh

عضویت: 1403/09/02

تعداد پست: 140

خب حرفم همینه یکسان پر شدی من میترسم غیر یکسان باشه😂میتونی پیح بدنسازتو بدی؟

اهاااااان. ایشالا یکسان پر میشی. کنارش تو خونه اسکات بزن. من میزدم. پیج نیس که از باشگاه محلمون گرفتم هزینه برنامه رو دادم اونموقع

خودت باش جهان اصالت را میستاید

1403/09/04

|

00:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elok1122

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/29

تعداد پست: 3740

خیلی خیلی. الان خودم و خیلی دوست دارم

عزیزم ولی من نمیخام ب 70برسم فوقش 5یا6کیلو میخام چاق شم الان بنظرم 47کیلوام میخام 55بشم چون سنم22

چاقترشم  سنم با نشون میده

1403/09/04

|

00:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

alien1991

عضویت: 1403/04/27

تعداد پست: 653

اره از بدنسازی گرفتم. خوب مگه میشه چاق شد و شکم نیاورد. در آوردم اما کل بدنم پر شده اصلا مشخص نیست

منم راهنماییم کنید لطفا، منم قدم ۱۷۹ وزنم ۵۹ هر کاری کردم چاق نشدم

1403/09/04

|

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saamanehh

عضویت: 1403/09/02

تعداد پست: 140

عزیزم ولی من نمیخام ب 70برسم فوقش 5یا6کیلو میخام چاق شم الان بنظرم 47کیلوام میخام 55بشم چون سنم22چاق ...

خوب من میخواستم بشم. الانم نسبت به اونموقع سنم کمتر میزنه عکسامو نگاه میکنم. همین رژیم و کمتر بگبر

خودت باش جهان اصالت را میستاید

1403/09/04

|

00:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elok1122

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/29

تعداد پست: 3740

اهاااااان. ایشالا یکسان پر میشی. کنارش تو خونه اسکات بزن. من میزدم. پیج نیس که از باشگاه محلمون گرفت ...

من ک فق میتونم سیب زمینی آبپز بخورم و جوانه گندم با آب 😂😂یعنی امیدی هست یکم چاقترشم😂

1403/09/04

|

00:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

laray88

عضویت: 1400/09/12

تعداد پست: 5119

من انترامیل دکتر برام نوشت ۳ ۴ دوره خوردم لپممم در اومد با باسن جوانه گندم تاثیری نداره خیلی ضعیفه

1403/09/04

|

00:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elok1122

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/29

تعداد پست: 3740

خوب من میخواستم بشم. الانم نسبت به اونموقع سنم کمتر میزنه عکسامو نگاه میکنم. همین رژیم و کمتر بگبر

چند سالته 

1403/09/04

|

00:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saamanehh

عضویت: 1403/09/02

تعداد پست: 140

منم راهنماییم کنید لطفا، منم قدم ۱۷۹ وزنم ۵۹ هر کاری کردم چاق نشدم

بخدا منم.هرکار بگی کردم. قرص شیکوریدین.عرق یونجه. قرص فت فست که بدجور باد کردم خیلی ضایع بود همه فهمیدن. هر قرص زینک و.... بگی خوردم. دکتر رفتم امپول و دارو. همین جوانه گندم هیچکدوم ب من جواب نداد. اما این رژیم من و پر کرد. 

خودت باش جهان اصالت را میستاید

1403/09/04

|

00:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elok1122

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/29

تعداد پست: 3740

من انترامیل دکتر برام نوشت ۳ ۴ دوره خوردم لپممم در اومد با باسن جوانه گندم تاثیری نداره خیلی ضعیفه

باسن جوانه گندم چیه

1403/09/04

|

00:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

saamanehh

عضویت: 1403/09/02

تعداد پست: 140

چند سالته

28

خودت باش جهان اصالت را میستاید

1403/09/04

|

00:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب