کی میاد رژیم بگیریم

آیســـانم_۴٠۳

عضویت: 1403/03/01

تعداد پست: 2965

قدتو کجا گرفتی چند بار؟ از دید بقیه قد بلندی؟ 

لطفاااا کلایک نکنید 🌼با افتخار تــــرکم ✌🏿❤کیــم نبلِر کیــم نَچکِــر🤍📍قد کشیدن های ما پاداش جان فرسودن است. 🕊این روزا میگذره دلم آروم میگیره یه روزی میرسم به اون روزی که میخوام✨(۱۴٠۳/۶/۵)

1403/09/03

|

22:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1234mermaid

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 5093

من 14روزه رژیمم

1403/09/03

|

22:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sadaf1370

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 1946

من ۱۶۵ قدم ۶۹ وزنم به قول شما توپر شدم دیگه خیلی🤣تو دوران شیردهیم چجوری به نظرت رژیم بگیرم.من دردم ...

ببین من چی ام پس 

قدم ۱۵۸ وزنم ۷۳ 

چهار روزه رژیمم 

کالری شماری میکنم با مانکن

1403/09/03

|

22:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

amfateme77

عضویت: 1403/07/24

تعداد پست: 245

من خر 15 کیلو قشنگ کم کردم بعد بی جنبه بازی در اوردم الان وزنم دوباره برگشت مثل سگ پشیمونممم

من ۲۰ کیلوم برگشت😭

1403/09/03

|

22:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مژده_خانومی

عضویت: 1396/03/11

تعداد پست: 2772

ببین من چی ام پس قدم ۱۵۸ وزنم ۷۳ چهار روزه رژیمم کالری شماری میکنم با مانکن

من بی ریخت چاق شدم .دماغم نمیدونم چرا وزن گرفته🤣🤣من با مانکن یه بار ۱۲ کیلو کم کردم چن سال پیش عالی بود.لعنتی همش دهنم میجنبه.

تکرار همه چیز در این دنیا ملال آور است.امایاد تو مانند نفس تضمین زندگیست..

1403/09/03

|

22:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

83shofer

عضویت: 1403/08/28

تعداد پست: 108

من تنبلی دارم خودمو جر بدم شاید کمی کم کنم 😐😂

سلام کاربر خاموش از سال ۱۳۹۷ ✌️ی بار عضو شدم الان بار دوومه😌🫰

1403/09/03

|

22:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sadaf1370

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 1946

من بی ریخت چاق شدم .دماغم نمیدونم چرا وزن گرفته🤣🤣من با مانکن یه بار ۱۲ کیلو کم کردم چن سال پیش عال ...

منم سه سال پیش کم کردم دوباره چاق شدم

1403/09/03

|

22:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ترنج_بانو96

عضویت: 1396/11/22

تعداد پست: 109

خب من ناهار تنهام چی درست کنم بخورممم

هرچی تو خونه و یخچال داری،فقط کم نمک و کم روغن درست کن،سعی کن از سبزیجات هم بیشتر استفاده کنی کنار غذات چون کالری نداره ولی معده رو پر میکنه،و اینکه مصرف قند و شکر رو هم ب حداقل برسون

1403/09/03

|

22:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب