بچها از صبح تا الان توی شوکم خیلی ناراحتم بیاید بگید شما بودید چه فکری میکردید صفحه 5

مدیر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 2594

بچها من چون هوا سرد شده یه پتوی سنگین میندازم روی خودم بعد صبح توی تخت که بودم رفتم زیر پتو نفسمو حبس کردم ببینم چند دقیقه دووم میارم بعد نزدیکای خفه شدن شروع کردم تند تند نفس کشیدن

بعد بابام صدام زد گفت بیا با یه حالت مشکوکی گفت چیکار میکردی؟گفتم خواب بودم گفت صدای نفس هاتو می‌شنیدم بعد خیلی هم اصرار کرد که خونه نمون همراه ما بیا خونه مادربزرگ

که من گفتم نه چند باری هم اصرار کرد

بعد همش حس میکنم فکر بدی راجبم کرده تو رو خدا بیاید بنظرتون چرا اینطوری رفتار کرد

بزرگترین دین انسانیته ❤️عیسی مسیح:دشمن خود را همانند دوستت دوست بدار

دیروز

14:49

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sperso

عضویت: 1398/02/29

تعداد پست: 5285

اگر دست توی دست یه پسر منو دیده بود انقد غصه نمی‌خوردم که الان دارم گریه میکنم

درکت میکنم اما به خاطر اینکه خلاص بشی حتما این کارو بکن اول صحبتو باز کن بعد ببرش تو اتاق اون حرکتو انجام بده بعدشم چند تا سوال در مورد همون کارت ازش بپرس که بدونه کنجکاو شدی بعدش دیگه همه چی تموم میشه غصه نخور

روزی که من نبودم برای شادی روح من به حیوانات غذا بدهید

1403/09/02

15:08

1 نفر لایک کرده اند ...

miriam8

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 2594

درکت میکنم اما به خاطر اینکه خلاص بشی حتما این کارو بکن اول صحبتو باز کن بعد ببرش تو اتاق اون حرکتو ...

ببین من نگون بخت دو روز پیش یه تمرین تنفس تمرین کردم به نام تنفس دیافراگمی که باید از دیافراگم نفس بکشی و باعث میشه به مرور بتونی بیشتر نفستو حبس کنی و مخصوصا برای فن بیان خوبه که نفس کم نیاری

من دو روز تمرین کردم

امروز صبح گفتم ببینم چقدر نفس میتونم حبس کنم

خدا لعنتم کنه 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

بزرگترین دین انسانیته ❤️عیسی مسیح:دشمن خود را همانند دوستت دوست بدار

1403/09/02

15:10

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

sperso

عضویت: 1398/02/29

تعداد پست: 5285

ببین من نگون بخت دو روز پیش یه تمرین تنفس تمرین کردم به نام تنفس دیافراگمی که باید از دیافراگم نفس ب ...

خب همینا رو بهش بگو کاری نداره که داری خود آزاری میکنی حالا نه همون موقع که اومد بعدش

روزی که من نبودم برای شادی روح من به حیوانات غذا بدهید

1403/09/02

15:11

1 نفر لایک کرده اند ...

miriam8

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/21

تعداد پست: 2594

خب همینا رو بهش بگو کاری نداره که داری خود آزاری میکنی حالا نه همون موقع که اومد بعدش

بگم سلام بابا صبح زود که بیدار شدم

تمرین تنفسی میکردم ؟😭🙂💔💔💔💔💔

بزرگترین دین انسانیته ❤️عیسی مسیح:دشمن خود را همانند دوستت دوست بدار

1403/09/02

15:12

0 نفر لایک کرده اند ...

perfection

عضویت: 1400/10/07

تعداد پست: 1529

وای بابام خیلی روی من حساب باز میکرد اعتمادش از دست می‌ره اینطوری اگر بخوام براش توضیح بدم فکر می‌کن ...

میفهممت واقعا

1403/09/02

15:12

1 نفر لایک کرده اند ...

sperso

عضویت: 1398/02/29

تعداد پست: 5285

بگم سلام بابا صبح زود که بیدار شدم تمرین تنفسی میکردم ؟😭🙂💔💔💔💔💔

آره فقط حتما توضیح دادی سوالم بپرس بعد با خنده ببرش تو اتاقت انجام بده قال قضیه رو بکن

روزی که من نبودم برای شادی روح من به حیوانات غذا بدهید

1403/09/02

15:13

0 نفر لایک کرده اند ...

پانتا۷۷

عضویت: 1402/10/29

تعداد پست: 1451

بگم سلام بابا صبح زود که بیدار شدم تمرین تنفسی میکردم ؟😭🙂💔💔💔💔💔

مثلا موقعی که با مامان بابات یجا هستین الکی با مامانت صحبت کن مثلا از مزایای تنفس دیافراگمی بگو بگو شما هم انجام بدین من الان صبح مثلا اینقد نفسمون تونستم زیر پتو نگه دارم

تا وقتی که نوبت من شه،با خوشحالی واسه همه دست میزنم.🫀

1403/09/02

15:16

2 نفر لایک کرده اند ...