دیدی گاو چقد میخوره ؟ من هر وعده همونقدر میخورم 🤣🤣
ولی خب هیچ غذایی رو دوس ندارم
ینی اینجوری بگم ک میخورم ک سیر بشم فقط و بر عقیده مامانم ، این لاغری زیاد دلیلش همینه 🤣
بخدا من اندازه اسب میخورم ولی چون قدم بلنده هرچی میخورم قدم برمیداره
بدنم چربی نداره اصلااااااا بدنم عضله داره و استخوانی
پروتئین اصلا نمیخورم و این بهم آسیب زد
من خودم لاغر بودم میدونی اصلا غدا دوست نبودم لعنتی الان وزنم خوبه شاید دو سه کیلو اضافه چن وقت رژیم گرفتم الان عاشق غذام متأسفانه و خیلی هم میخورم من اون موقع به شدت کم غذا بودم حتی غذایی که دوست داشتم زیاد نمیتونستم بخورم الان اینقدر میخورم تا خسته شم😅
در کل هرچقدر پروتئین غذات بالاتر باشه زودتر لاغر میشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
41 ثانیه پیش
42 ثانیه پیش
42 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز