قرص سلن پلاس بخور
تو ابلیمو بذار
از داروخونه روغن تقویت کننده ی ناخن هیدرودرم بگیر
دو هفته یدونه ویتامین دی بخور و روزی یدونه زینک پلاس. ازگوگل اطلاعاتشو سرچ کن
باید بری چکاپ بدی ببینی چی کمه
کلسیم بدنت کمه
لبنیات مصرف کن اوکی میشی
خیلی کار میکنی ؟
هرشب روغن بادوم تلخ بزن روشون زینک و بیوتین بخور..همیشه دستتو ک به اب میزنی مرطوب کننده بزن با دستکش ظرف بشور...اصلا به ابلیمو و اینا نزن چون اسیدی ان بدتر خشک و شکننده میشن..از لاک استفاده کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز