2777
2789
عنوان

رژیم‌گرفتن

86 بازدید | 11 پست

بچه ها من کنکوریم بعد نمیتونم رژیم زیادیم بگیرم چون درس میخونم‌بلاخره رژیمه ضعیفم میکنه 

یه راه کار ساده واسه رژیم‌گرفتن‌میگین اونایی که نتیجه گرفتین

سال کنکور فقط سالم بخور

فسفود نخور

از قند زیاد و خوراکی هایی مثل کیک و بسکویتت و فست فود دوری کن

بعد کنکور بیا رژیم خوب بهت بگم 😂🤍

خودکشی؟ ضعیف ترین و احمق ترین آدما انتخابش میکنن. غیرت داری پاشوشرایطتتو عوض کن ببین هییییچ بهونه ای قبول نیست فقط تنبلی خودته پس خودتو با این چیزا گول نزن اینجام دنبال ترحم نباش.. یادت باشه "درد یا لذت کاری که انجام میدی نمیمونه اما افتخار یا شرمندگیش چرا".. هرراهی ک از همه اسون تره قطعا اشتباه ترینه و 99 درصد مردم اونو انتخاب میکنن..لطفا به من یا هرکس دیگه ای نگو خوشبحالت ❌ بگو خوشحالم برات ✅.. با حسودی و حسرت فقط زندگی شما تباه میشه پس عمل کن بهش رفیق.. از ادمای انرژی منفی و غرغرو بیزارم با من درددل نکنید بجاش راهکار بخواید همه جوره هستمتون

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



سال کنکور فقط سالم بخورفسفود نخوراز قند زیاد و خوراکی هایی مثل کیک و بسکویتت و فست فود دوری کنبعد کن ...

فست فودو دوبار گفتم

ولی عب نداره خیلی مهمه 😂

خودکشی؟ ضعیف ترین و احمق ترین آدما انتخابش میکنن. غیرت داری پاشوشرایطتتو عوض کن ببین هییییچ بهونه ای قبول نیست فقط تنبلی خودته پس خودتو با این چیزا گول نزن اینجام دنبال ترحم نباش.. یادت باشه "درد یا لذت کاری که انجام میدی نمیمونه اما افتخار یا شرمندگیش چرا".. هرراهی ک از همه اسون تره قطعا اشتباه ترینه و 99 درصد مردم اونو انتخاب میکنن..لطفا به من یا هرکس دیگه ای نگو خوشبحالت ❌ بگو خوشحالم برات ✅.. با حسودی و حسرت فقط زندگی شما تباه میشه پس عمل کن بهش رفیق.. از ادمای انرژی منفی و غرغرو بیزارم با من درددل نکنید بجاش راهکار بخواید همه جوره هستمتون

رژیم فست بگیر،سخت وازار دهنده نیست،جوابم میده

زود وزن کم میکنی اما عوارض داره ریزش مو و بد شدن پوست و اینا..چون کالریتم محدود میشه و علاوه بر اینا ۱۸ ساعت گشنگی معده رو سوراخ میکنه اصن

زود وزن کم میکنی اما عوارض داره ریزش مو و بد شدن پوست و اینا..چون کالریتم محدود میشه و علاوه بر اینا ...

نه اگه تو تایم ازاد غذا درست بخور،چیزی نمیشه،مایعاتم باید بالا مصرف کرد،من۱۴ساعته میگیرم،۸شب تا۱۰صب،چون تایم بیشترشم خوابم،اذیام نمیشم

سال کنکور فقط سالم بخورفسفود نخوراز قند زیاد و خوراکی هایی مثل کیک و بسکویتت و فست فود دوری کنبعد کن ...

اهل تنقلات خیلی نیستم زیاد فست فود ک اونم ماهی یکی دوبار ولی بین اینا ک گفتی شیر و کیک  و اره خیلی میخورم 

اهل تنقلات خیلی نیستم زیاد فست فود ک اونم ماهی یکی دوبار ولی بین اینا ک گفتی شیر و کیک و اره خیلی م ...

حذفش کن

مکمل بخور اگه احساس خستگی داری

ویتامین دی امگا ب کمپلکس آهن.. 

نگران بعدشم نباش من بعد کنکور 106 کیلو بودم الان با 57 کیلو و استایل مدلینگ در خدمتتم 😂🤍

خودکشی؟ ضعیف ترین و احمق ترین آدما انتخابش میکنن. غیرت داری پاشوشرایطتتو عوض کن ببین هییییچ بهونه ای قبول نیست فقط تنبلی خودته پس خودتو با این چیزا گول نزن اینجام دنبال ترحم نباش.. یادت باشه "درد یا لذت کاری که انجام میدی نمیمونه اما افتخار یا شرمندگیش چرا".. هرراهی ک از همه اسون تره قطعا اشتباه ترینه و 99 درصد مردم اونو انتخاب میکنن..لطفا به من یا هرکس دیگه ای نگو خوشبحالت ❌ بگو خوشحالم برات ✅.. با حسودی و حسرت فقط زندگی شما تباه میشه پس عمل کن بهش رفیق.. از ادمای انرژی منفی و غرغرو بیزارم با من درددل نکنید بجاش راهکار بخواید همه جوره هستمتون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز