قبلا یه کم اعتماد به نفسم بهتر بود الان از دیروزه فکر میکنم خیلی زشتم و اون چند روز که اعتماد به نفس داشتم الکی فکر میکردم خوشگلم عکسم نمیتونم بزارم
قبلا گاهی وقتا فکر میکردم فقط جلوی خودم زشتم جلو چشم بقیه خوشگلم
الان‌نمیدونم چم شد اعنماد به نفسم زیر صفر اومده چرا اخه
چکار کنم🤧
منم چند روز یه بار میگیرتم اینطور میشم😂 خودش بعد از یکی دو روز درست میشه
کسی این حس رو بهت میده؟؟
بخندید حتی الکی
جملات مثبت جلو آینه بگید کم کم حالت عوض میشه
من که همیشه همین فکر رو دارم فقط باهاش کنار اومدم به خودم گفتم زشتی دیگه کاریش نمیتونی بکنی بقیه هم به قیافت عادت کردن ، چون هر کاری کردم قیافه ام مثل قبل نشد
تمرکزت رو بزار رو چیزی بجز ظاهرت
ظاهر زشت که نداریم
یا معمولیه یا زیبا
که هرچی ام باشه مدتی توجه رو جلب میکنه بعدش چیزای مهمتری هستن برای بدست آوردن
بنظر من که زیبایی قسمتیش کاملا اکتسابیه
با لباس تمیز و مرتب
بوی خوش و لبخند
تا حد زیادی آدم زیبا میشه
