کمکککک مردم از یبوست بارداری

منم اینجوری بودم من که اصلا اب هم میخوردم بالا میاوردم 

بسلامتی انشالله بارداری خوبی داشته باشید 💙

حتما بابت حالت تهوعت اگر خیلی زیاده به پزشکت اطلاع بده من تا ۴ماهگی نمیتونستم هیچی بخورم سرم زدم و یه سری قرص بهترشدم حجم  غذات رو خیلی کم کن اما به وعده های زیاد بخور و مایعات رو زیاد مصرف کن اب سیب موز خیلی خوبه مخصوصا اگر اب سیب طبیعی باشه انجیر خشکم خیس کن بخور شربت ملین رو هم حتما به پزشکت بگو واست نسخه کنه بهترمیشی💙

💙💙

بله ولی به خود دارخونه بگید شربت ملین مختص بارداری میخوام چون دونوع هست هروقت احساس کردی دکترت متوجه شرایطتت نیست حتما تغیرش بده بارداری شرایط حساسی هست انشالله به خیر وخوشی میگذره

چون بارداری نمیشه بدون تجویز دکتر دارو بخوری

ولی اینجور یبوست‌ها با دارو و ملین خوب میشن فقط

که نمیدونم واسه بچه و بارداری ضرر. ارن یا نه پس حتما با یه دکتر مشورت کن

پودر پیدرولاکس خیلی خوبه البته اگه واسه بارداری منع نصرف نداشته باشه،با دکتر مشورت کن حتما

تو براداری پیدرولاکس منع مصرف داره

شربت لاکسی ژل بخور البته از پزشکت هم سوال کن عالیه

شیاف بزار برای مدفوع از داروخونه بگیر 

بیرون نمیادیاکلن یوبس شدی؟اگه فقط یبوسته دوغ پروبیوتیک بخورمخصوص زنان بارداروسالمندان طراحی شده اگرم بیرون نمیادبگویه راهکاردیگه بدم

منم باردارم شرایط توروداشتم

هرروز یه بشقاب مر سالاد کاهو با گوجه فراوون+ ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط در سس میخورم

عالیه مشکلمو رفع کرد

باغذاهم یه کاسه زیتون میخورم 

انجیر بذار تو آب خیس بخوره

هر روز صب بخور

گلابی که الان فصلشه بخور

هر چیزی که ملین باشه سعی کن دارو کمتر بخوری

نمیدونم حین بارداری میشه مصرفه کرد یا نه

اما دلیل یبوست غیر موارد دارویی کم آبی بدن، و کمبود فیبر تو غذاست

مایعات و غذای آبکی که میلت میکشه بخور

تو تمام وعده هات سعی کنی چیزای فیبر دار مثل خرمالو و سیب و کاهو و.... بخوری 

من شب دانه چیا و آلو و یکم گلاب میخیسونم و صبح ناشتا میخورم. چند روزه یبوست شدیدم حل شده.

بازم میگم برای بارداری نمیدونم. تحقیق کن ضرر نداشته باشه

عزیزم من پارسال باردار بودم اکثر چیزایی که خانما گفتن رو دکتر برای من ممنوع کرده بودفقط همونایی کفتم روغن زیتون آلو و  آب فراوون.  الان چون نمیتونی آب بخوری روده هات سفت شده آب بخور خوب میشی.  ولی این چیزایی که دارن میگن رو اصلا انجام نده مگر اینکه دکتر بگت اشکال نداره.  همش که به دور از جونت سقط جنین نیست بعضی چیزا روی کیفیت جنینت اثر میذاره.  

حتما از دکتر برا هر چیزی سوال کن