بچه هاا تغییر بعد از کاهش وزن زیاااد صفحه 6

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nabattallaee84

عضویت: 1401/05/02

تعداد پست: 3371

نه عزیزم دکتر تغذیه رژیماشو هیچ قبول ندارم من فکر میکنم هرکس بدن خودشو بیشتر میشناسه 😍من مامانم بعد ...

مادرتون رژیم چحوری گرفت؟

خیلی فشرده؟

پوست اطراف شکمشو اینا خراب نشد؟

انصاف نباشد که من خستهِ رنجور پروانه او باشم و او شمع جماعت

1403/08/14

08:46

کنجدی۹۵۰۳

عضویت: 1403/05/02

تعداد پست: 2083

خوشبحالشون واقعا خیلیی آدم تغییر میکنه من الان حتی عکسای بچگیمو میبینم میگم چقدر لاغر بود (با اینکه ...

مطمعنم خیلی تغییر میکنی دوست همسرم صورتش مث رضا زاده بود همونقدر پر و افتاده بود الان کلا جمع شده واقعا خودش داره لذت میبره خیلی سختی کشید ولی ارزشش داشت

فقط 16 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1403/08/14

08:47

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

گناهکارر

عضویت: 1402/04/25

تعداد پست: 1547

من صورتم الان تپل و سفیدم و بورم تقریبا میترسم لاغر بشم تیره بشه رنگ پوستم 🤦🏻‍♀️

عزیزمممم

پس چقدر نازی

تپلی بانمک

حلالم کنید لطفا…اگه تونستید برام دعا کنید…

1403/08/14

08:47

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 812

قطعا خوشگلتر میشی دوستم چاق بود ۳۰ کیلو کم کرد وقتی وزنش پایین اومد زیباییهای صورتش تازه معلوم شد

آره منم صورتم پف شده بخاطر چاقی رنگ پوستش تیره نشد عزیزم، چون من سفيدم میترسم تیره بشه پوستم، ولی واقعا آدم چه اعتماد به نفسی میگیره 😍😍

1403/08/14

08:48

chakavaaak

عضویت: 1397/12/12

تعداد پست: 11958

آره مثلا من پرتقال بیشتر میخورم، موز و اینا نه... مثلا امروز ناهار نمیخوام بخورم به جاش 2 تا خرما با ...

یه هفته رژیم جنرال موتور بگیر

یه هفته کانادایی

یه هفته تخم مرغ ابپز

یه هفته رژیم سوپ و ولوبیایی

که تکراری نشه زده شی ول کنی

یااینکه از دکترا رژیم کتوژنیک بگیر اگه اراده ت فولادیه

حتما یروز درمیون فستینگ باش.۸شب ببعد چیزی جز وچایی و قهوه نخور،برووو تا ۱۲ظهر فرداش فست رو باز کن .

مطمئنم خیلی سریع آب میکنی چون وزنت بالاس 😍

ناشتا دانه چیا با اب بخور

قبل ناهار شام سرکه سیب بخور یا یه کوچولو میوه یا سالاد که ته دلتو بگیره غذا کمتر بخوری

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪

1403/08/14

08:50

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 812

عزیزممممپس چقدر نازیتپلی بانمک

آره ممنونم عزیزم بد نیستم😁😍🙏🏻

1403/08/14

08:52

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 812

یه هفته رژیم جنرال موتور بگیر یه هفته کانادایییه هفته تخم مرغ ابپز یه هفته رژیم سوپ و ولوبیاییکه تکر ...

ممنونم عزیزمم اره همین کار رو میکنم که تکراری نشه 😍❤️🙏🏻

1403/08/14

08:53

chakavaaak

عضویت: 1397/12/12

تعداد پست: 11958

ممنونم عزیزمم اره همین کار رو میکنم که تکراری نشه 😍❤️🙏🏻

خواهش میکنم موفق باشی🤩

منم از ۹۴رسیدم ۶۷

الان باردارم دوباره چاق شدم ولی نه ۹۴.

برنامه بشقاب نصب کن

بااااید کالری ای که میسوزونی با ورزش،تعدادش بیشتر از کالری ای باشه که میخوری

تا لاغر بشی

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪

1403/08/14

08:55

صدای_باد

عضویت: 1401/10/21

تعداد پست: 7666

فدات بشم عزیزم ممنونم از شما، ایشالله بتونم کم کنم واقعا دارم اذیت میشم دیگه خیلیی خسته ام🥺😢❤️🙏🏻

خدا قدرت وهمتشو بهت میده عزیزم فقط از خودت مرتب عکس بگیر

1403/08/14

08:55

دلارا75

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 6663

آره منم صورتم پف شده بخاطر چاقی رنگ پوستش تیره نشد عزیزم، چون من سفيدم میترسم تیره بشه پوستم، ولی وا ...

نه رنگ‌پوستش اصلا تغییری نکرد

رژیمش اصولی و سالم خوری بود براهمین پوستشم اسیب ندید

یادمه رژیم بود اب خیلی میخورد

1403/08/14

08:56

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 812

خواهش میکنم موفق باشی🤩منم از ۹۴رسیدم ۶۷ الان باردارم دوباره چاق شدم ولی نه ۹۴.برنامه بشقاب نصب کن ب ...

عزیزممم ایشالله بسلامتی آفرین به شما رژیمتون چطوری بود شما

ایشالله نینی بسلامتی بیاد عزیز دلممم😍🥺🩷🩷🩷

1403/08/14

08:57

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/04

تعداد پست: 812

نه رنگ‌پوستش اصلا تغییری نکرد رژیمش اصولی و سالم خوری بود براهمین پوستشم اسیب ندید یادمه رژیم بود اب ...

آره آب خیلی تاثیر داره، آخه خیلی‌ها میگن پوست تیره تر میشه

1403/08/14

08:58

دلارا75

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 6663

آره آب خیلی تاثیر داره، آخه خیلی‌ها میگن پوست تیره تر میشه

تو فامیل ما ۸۰ درصد چاق بودن .ژن چاقی داریم

الان همشون لاغر کردن ی عده با رژیم ی عده اسلیو چند تا موردم پیکرتراشی کردن من تو هیچ کدوم تیرگی پوست ندیدم

1403/08/14

09:02

chakavaaak

عضویت: 1397/12/12

تعداد پست: 11958

عزیزممم ایشالله بسلامتی آفرین به شما رژیمتون چطوری بود شماایشالله نینی بسلامتی بیاد عزیز دلممم😍🥺🩷 ...

تو اون تاپیک م که نوشتم بچه هایی که درخواست دوستی دادن بیان...تو اون کامل توضیح دادم بخون

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪

1403/08/14

09:02

chakavaaak

عضویت: 1397/12/12

تعداد پست: 11958

آره آب خیلی تاثیر داره، آخه خیلی‌ها میگن پوست تیره تر میشه

من تاحالا نشنیدم و ندیدم کسی تیره شه

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪

1403/08/14

09:03