تو این ۳۲ سال زندگی و کسب تجربه، فهمیدم مهم فقط و فقط و فقط حس خود آدم نسبت به خودشه.
یعنی اینکه ادم زشت ترین فرد روی زمین باشه ولی درونا از ظاهر خودش راضی باشه، هزار بار می ارزه به اینکه زیباترین ادم جهان باشه ولی درونا از ظاهر خودش ناراضی باشه
منم شب و صب ک از خاب پامیشم😂پوست صاااف سفید
میدونستی از نظر مردم ۲۰ درصد بیشتر خوشگلتری؟
خب هفته ای دو سه بار ورزش هوازی کن
تو یوتوب بزن مثلا ده دقیقه ای هست
۱۵ دقیقه ای هست
اگه همه ۱۵ دقیقه رو نتونستی، تا هر جا که تونستی انجام بده
هورمونات تا حد زیادی تنظیم میشن و دیگه چهره‌ت بعضی روزا که استروژن پایینه و پروژسترون و تستوسترون بالاست، خشن و زمخت و سرد دیده نمیشه
زیاده روی هم نکن
همون هفته ای دو سه بار کافیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز