2777
2789

رابطه نداشته باش ۳ماه اول تا جای بچه سفت بشه

کلا ۳ماه اول خیلی حساسه بیشتر باید مواظب باشی

حمام خیلی آب داغ نباشه

زعفرون نخور

 مامانِ یه دختر کوچولو👧عشقِ مامان،قربونش بشمِ مامان

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

به نظرم کمتر گوشی بگیر دست

از اشعه دور باش

چون  باید قلب تشکیل بشه

استرس نداشته باش

کار سنگین نکن

فقط 22 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

https://daigo.ir/secret/8653075391 در هر سنی میتوانی پُفک بخوری و آخرسر انگشتانت را با لذت لیس بزنی، میتوانی بجای اینکه فقط نیمکت‌های پارک را حق خودت بدانی مانند ۷-۸ سالگی‌ات تاپ سوار شوی و تاپ تاپ عباسی بخوانی،نگرانِ چه هستی؟!مَردُم؟!؟بگذار دیوانه خطابت کنند اما تو زندانی یک عدد نباش!بگذار بین تمام ناباوری‌ها، دروغ‌ها،تنهایی‌ها و آلودگی‌های این شهر لحظاتی مانند کودکی‌ات بخندی!تو هنوز همانی! چیزی جز یک سن در تو تغییر نکرده!فقط چند سال بیشتر اسیر زندگی شده‌ای!فقط چند سال...!هیچوقت دیر نیست.

تبریک میگم بهت عزیزم سعی کن اروم

باشی اصلا استرس چیزی رونداشته باش

ذعفرون چیزای گرم جیگر اناناس وکمپوتش نخور رابطه خیلی کم وبااحتیاط داشته باش کارسنگین نکن

استراحت کن بخودت برس خودتوتقویت

کن انشالله بسلامتی نی نی نازتوبغل کنی

مبارکه عزیزم 

تا تهوعت شروع نشده کلی ویتامین ب۶ بخور 

یک هفته دیگه تهوعت شروع میشه هیچی نمیتونی بخوری ویتامین ب پایین باشه شدت ویار و تهوع خیلی زیاده کلی وزن کم میکنی، به بخور، آب برنج کم نمک و بدون روغن بخور، پسته

مبارکه

به نظر من بستگی به شرایطت داره

اگه نرمالی فقط چیز سنگین بلند نکن

آزمایش چکاب و قرص آهن و D3


همه عمر برندارم سر از این خمار مستی 💓 که هنوز من نبودم که تو در دلم نشستی ❤️درست در لحظه آخر،در اوج توکل و نهایتِ تاریکی، نوری نمایان میشود معجزه ای رخ میدهد، خدا از راه می رسد  خدایا شکرت برای هرچیزی که دارم و هر چیزی که ندارم،اگه لایق باشم دعاگوی همه اونایی که منتظر مادر شدن هستن هستم، نا امید نشید خدا برزگ تر از حد انتظار ماست🌹

مبارک باشه قدمش. یه پیشنهادی از من به تو که اگر گوش کنی تا اخر عمر دعام میکنی. 

یه کلیپی تو نت هست به اسم انواع گریه نوزاد. سرچ کن و دقیق گوشش کن. در هیچ موردی مرتبط با بچه مشکلی پیش نمیاد برات

عضو گروه رز قرمز هستم. وزن شروع ۸۸.۴۰۰. تاریخ شروع، ۱۰/۸/۱۴۰۰. هدف اول.۸۰‌  هدف دوم. ۷۵. هدف سوم۷۰. هدف چهارم. ۶۵.  وزن فعلی. ۸۸.۴۰۰

تو خورد و خوراکت خیلی دقت کن

قرص آهن و فولیک شروع کن

کلسیم بدنت تامین باشه

مواظب آهن خونت باش

حالا که بارادر شدی نمیخواد اندازه ۱۰ نفر بخوری 😅

اگه عادات مصرف سیگار و دخانیات خودتو شوهرت دارین سعی کنین انجامش ندین


ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز