سلام دوستان من!
من قصد باردار شدن دارم. اما به خاطر گودی کمرم که عضلاتش ضعیفه، می‌ترسم. چه ورزش یا روتینی رو پیشنهاد می‌دین؟ کسی تجربه داره؟
خب با دکتر باید مشورت کنی
حرکات گربه و گهواره داخل اینترنت سرچ کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
42 ثانیه پیش
42 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز