یه نوک قاشق مرباخوری پودر جینسینگ قرمز + زعفرون + زنجبیل+ یه تکه چوب دارچین+پودر هل+ نبات
همه اینارو تو یه لیوان آب جوش دم کنید و بخورید یه شبه پریود میشید من چند ماهه از این روش استفاده میکنم راحت شدم دیگه
اگه تنبلی تخمدان دارید استفاده کنید و دعام کنید
