اینو برای همه نمیگم ،مخصوص ادمایی وسواسی ،تجربه خودم
اینکه هر فکری که به ذهنتون خطور کرد رو به زبون نیارد چون تبدیل به وسواس میشه و زمینه وسواس های دیگه.
هر ذهنیتی داری بزار تو همون زندان ذهن بمونه ،آزاد شد مث زندانییه که حبس ابد براش بریدن و الان آزاد و کسی نمیتونه بگیرتش .
تا حد امکان افکارتون رو به کسای دیگه نگین دورو بریا
چون حتی اگر خودتون به اون نتیجه برسین که فکر اشتباهی هست ،اونا فکر میکنن همون ادم قبلی هستی
نگفتن افکار ،باعث میشه راحتتر با خودت حلشون کنی
البته منظورم مشاور نیست
افراد بی تجربه هست
با ارزوی سلامتی برای بیماران وسواسی
لطفا هر کی خوند به نیت سلامتی یه صلوات بفرسته
