خانم های که بعد سزارین شکم شون کوچیک کردن بگین چیکار کردین؟

mamanebarin

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/15

تعداد پست: 32

اگر راه حلی دارین بگین لطفا من یکسال میشه سزارین کردم اما شکمم بزرگ مونده😔

1403/02/16

00:15

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

msm1398

عضویت: 1401/07/28

تعداد پست: 8518

فقط حلقه

اگه نمی تونی حلقه بزنی برو باشگاه

1403/02/16

00:16

0 نفر لایک کرده اند ...

leila۲۳۷۱

عضویت: 1402/08/07

تعداد پست: 3595

منم ۵ ماهه سزارین کردم ولی شکم و پهلو دارم

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم دعا‌کنید رازی ک دارم برملانشه و آبروم حفظ بشه ...خدایا خودم میدونم گناهکار و خطاکارم ولی میگن تو ستارالعیوبی خودت آبروم رو حفظ کن .خطایی کردم مال گذشته بوده نادانی کردم خودت به بچه م رحم کن من عاشق شوهر و بچه و زندگیمم💔

1403/02/16

00:16

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

تا_ابد_و_یک_روز

عضویت: 1400/05/09

تعداد پست: 8277

ورزش و رژیم. من شش ماه بعد از سزارین شروع کردم سر یک سال کل هیکلمو ساختم حتی از قبل بارداری لاغر تر شدم

«اگه هدفت رسیدن به چیزی باشه که با ذاتت در تضاده، همیشه شکست می‌خوری. هدفت باید این باشه که خودت باشی، که مثل خودت رفتار کنی و به‌نظر برسی و فکر کنی، که حقیقی‌ترین نسخهٔ خودت باشی. از خودت بودن استقبال کنی. تشویقش کنی. دوستش داشته باشی. برای رسیدن بهش سخت تلاش کنی. وقتی هم کسی مسخره‌ش می‌کنه یا بهش دهن‌کجی می‌کنه، محل نذاری. شایعات بیشترشون درواقع حسادتن و فقط ظاهرشون رو تغییر داده‌ن. سرت رو بنداز پایین. استقامتت رو حفظ کن. ادامه بده...»بریده ای از کتاب کتابخانه نیمه شب اثر مت هیگ

1403/02/16

00:16

1 نفر لایک کرده اند ...