سلام عزیزم .خوبی🥰
با تاپیکی که زدی مخصوصا اون قسمتی که تو دفترت نکات رو یادداشت کردی خیلی حس خوبی بهم دست داد
خوشحالم قبلا تونستی کاهش وزن داشته باشی
امیدوارم ازین به بعدم موفق باشی و به وزن هدفت برسی😍
🥲🥲اگه من غیبم زد گزارش ندادم بدونید بستم فرت شده
فعلا گزارش امشبو بودم همه چیو جلوجلو نوشتم اندازه اون میخورم
مصرفی ۱۰۰۰
مجاز ۱۳۰۰
۵۰دقیقه پیاده رویی
سلام🌱 قربونت مرررسی خوبم❤️ ، تو خوبی؟
🥹❤️❤️
من هی می‌خواستم رژیم بگیرم و هی ولش می‌کردم.. تا اینکه تاپیک تو رو دیدم و گزارشات روزانه دوستان که باعث شد انگیزه بگیرم و رژیم رو شروع کنم.. ولی حیف که ولش کردم..🥲
بابت تاپیک مفیدت ازت ممنونم❤️🫶
اما خب تازگیا سعی کردم دوباره برم سمت رژیم..
امروز به صورت جدی استارتش رو زدم.. امیدوارم بتونم..
ممنونم بابت حرفای قشنگتون😍🥲❤️🫶
ان‌شاءالله هممون به وزن دلخواهمون برسیم🌱✨
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز