2777
2789
عنوان

🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

| مشاهده متن کامل بحث + 33038 بازدید | 4874 پست

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

بله با کالری شماریخوندم ولی من خیلی کمتر از اون مقدار میخورم!

عه خب پس همونه دیگه بدنتو واردفاز قحطی کردی .

یه روز ۵۰۰ کالری برو .فرداش۲۰۰۰ تا فست فودی ‌

پس فرداش ۵۰۰ کالری .روز بعدش بالای ۲۰۰۰ 

بعد از اسنپ در میایی

عه خب پس همونه دیگه بدنتو واردفاز قحطی کردی .یه روز ۵۰۰ کالری برو .فرداش۲۰۰۰ تا فست فودی ‌پس فرداش ۵ ...

ممنون فقط من شاید نتونم ۲۰۰۰ تا بخورم ۱۵۰۰ تا میشه؟ یا باید سعی کنم ۲۰۰۰ تا بشه؟

الحمدالله کما هو اهله
من رقصیدم تموم شدددد .۱۰ و نیم شروع کردم

باریکلا منم همون ۱۰ و نیم شروع کردم ولی بعد نشد فکر و خیال کردم مامانم گوشی رو جواب نداد ، بعد دیدم رفته دکتر کلا حالم گرفت

یه ربع رقصیدم

سری بعد جبران میکنم

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792