2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️
2789
عنوان

🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

| مشاهده متن کامل بحث + 25006 بازدید | 3549 پست
1403/02/10
|
15:59
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

خوبه که شوهر من باید خودشم صبحانه بخوره بره

نه دیگه شوهرم پسرمو میبره تا نون داغ بخره بیاره ساعت میشه ۹

نا اون موقع منم بیدار شدم چایی رو آماده کردم 😁

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...
1403/02/23
|
22:30
ایشالله چی میشه بیام زیر هفتاد🥰🥰

بستگی به متابولیسمت داره. خدا چه دیدی شاید اومدی

ولی دو هفته دیگه حتما دهه شصتی میشی

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...
1403/02/23
|
22:31
بستگی به متابولیسمت داره. خدا چه دیدی شاید اومدی ولی دو هفته دیگه حتما دهه شصتی میشی

ایشالله شما هم وزن اولیه ات شبیه من بوده اینجا کم کردی؟

وزن شروع 73😔.   وزن هدف 63🥰
1403/02/23
|
22:34
ایشالله شما هم وزن اولیه ات شبیه من بوده اینجا کم کردی؟

نه خودم ده تا کم کرده بودم البته لاک پشتی که اینجا رو دیدم و اومدم با بچه ها بقیشو کم کنم

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...
1403/02/23
|
22:36
چیزی نمونده که به هدفت برسی وطلایی بشی👌👏

همینجوریشم همه باهام دعوا میکنن نمیذارن کم کنم ارادمو به صفر میرسونن. ولی میخوام ادامه بدم تا ۵۷ یا ۵۸

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...
1403/02/23
|
22:39
شدنش میشه .ولی در کل میان وعده نخوری ولعت برای غذا بیشتره .اگه قول میدی نترکونی اوکیه

سلام عشقم گزارشم


صبحانه:۳۵ گرم سنگگ+۱۵ گرم خامه فندق


میان وعده:توت فرنگی+گوجه سبز


ناهار:کشک بادمجان+گردو+۶۸ گرم سنگک


عصرونه:۳۲ گرم شیرینی نخودچی+بادام هندی+پسته+کلوچه زعفرونی+چای


شام:کشک بادمجون+۳۰ گرم سنگک+۴۰ گرم لواش+گردو


مصرفی:۱۳۹۵

مجاز:۱۵۸۰


حالا شاید تا بخوابم توت فرنگی بخورم پر شه شایدم نخوردم

🧡
1403/02/23
|
22:41
سلام بچه ها برانچ ( تلفیقی از صبحانه و ناهار ) تخم مرغ ، گوشت چرخی ، پنیر ، خرما ، نان 621 میان آ ...

سلام گلم. نوش جونت

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...
1403/02/23
|
22:41
قدتون چنده؟

۱۶۱

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...
1403/02/23
|
22:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🔴کبد چرب در بارداری خطرناکه⁉️

کرانچی_فلفلی20 | 9 ثانیه پیش

حالم بده لطفا بیاین

barfiiim | 34 ثانیه پیش

خانوما بدون دلیل کتبی و سندی میشه طلاق گرفت

سکوت۱۹۹۸ | 37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

میخاستم بهش بفهمونم پریودم ولی 6و8 میزنه😂

نفهمیده بخدا من می‌دونم میگید چرا میخای ...
1 دقیقه پیش

فیلم قهوه پدری چرا همچینیه این چی چیه ساختن 🤔🙄😶

اصلا
1 دقیقه پیش

بچه ها کیا اقتصاد خرد دارن یا داشتن

خب نمودار چی توضیح داره اونم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دوقلو دارم یکی از قل ها رو دادم مامانم
توسط   مامان_اینده  |  8 ساعت پیش
ب مادرشوهرم گفتم‌میخاری😔بیاین
توسط   maaaahdokht  |  9 ساعت پیش
بیایید عکسای عقدمونو بزارم
توسط   4321dela  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید تک نیت 🧜🏻‍♀️⛅️🤍🌬

مرلین_هستم | 1 روز پیش

فوبیای عجیییب

khatounmf | 1 روز پیش

هرجا میرم تعریف از خوشگلیمه بیاین عکس بزارم❤️🥰

_1111rozalia | 7 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
■■ تاریخ تولدتو بگو شخصیت و استعدادتو میگم ■■
توسط   sarina12345  |  4 ساعت پیش
خیلی از وابستگی شوهرم به مادرش حالم بهم میخوره
توسط   مرگ،خاموش  |  4 ساعت پیش
با شوهرم بحثم شد
توسط   دخترپاییزی8608  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک