من مامان بدی ام؟ تروخدا دلسوزا بیان خوابم سنگینه خدااا😭😭😭😭

كم خوني شايد برو چكاپ

شوهرت باید درکت کنه خسته میشی خب

والا خسته ای شوهرت گاوه به تو ربطی نداره 

ببخشید ها چه شوهر بی درکی داری 

کمبود ویتامین داری🥲

خواب شما سنگینه فقط همین

به شوهرت بگو من تا الان ۱۰ بار بچه نیاوردم ک خوابم با گریه بچه سبک بشه 

میشنوی گریه میکنه

خودتم پدری بیدار شو ارومش کن منم بیدار کن بعدش

یه مقدار هم مسئولیت به شوهرتون بدید چون حس میکنم همه چیو انداخته گردن شما تا عذاب وجدان بگیرید

عزیزم احتمالا کم خونی 

منم وقتی زایمان کردم کم خون شدم بشدت بی حال و بی انرژی و خوابالو بودم ولی شوهرم به کسی نمیگه اصلا کارش زشته شوهرت 

چه شوهرت رفتار احمقانه داره!!

مگه خودش مترسک هست؟!

پدر اون بچه نیست؟ وظیفه ای در قبال تر و خشک کردن بچه نداره؟!

دستش کار نمی کنه بچه رو برداره اروم کنه و بعد بیدارت کنه که بهش شیر بدی

چقدر راحت گرفتی به شوهرت. بهش یادآوری کن هر جفتتون دارید بچه بزرگ می کنید

شوهرت خیلی بی درکه 

حالا که چی رفته به مامانش گفته 

بیخودی استرس گرفتی حال بدت به خاطر رفتارهای خودخواهانه شوهرته وگرنه خوابت سنگینه جرم که نکردی  

نه عزیزم چه تقصیری داری آخه، کاش نزدیک بودی بچه ت رو نگه می‌داشتم یه ذره استراحت میکردی کاملا میفهممت

نوزاد داری خیلی سخته هر دو ساعت یبار شیر دهی، توان و رمق و خواب رو از آدم میگیره، منم همین بودم از کم خوابی داشتم مریض میشدم، آرزوم بود یکی بچه م رو یه شب تا صبح نگه داره فقط یه شب راحت بتونم تا صبح بخوابم

به شوهرت میگفتی یه شب بچه رو نگه دار بفهمی چقدر سختی میکشم، یکم درک کنی شرایط رو

اگه مامان بدی بودی که نگران سنگینی خوابت نبودی     خوردن نمک یا غذای چرب باعث خواب سنگین میشه شبها اصلا غذای چرب یا بانمک نخور   کشک  دوغ ترشی خیارشور سس و غذای چرب فست فود و غذای رستوران ممنوع    شب قبل خواب حسابی بچه رو سیر کن تا دیرتر بیدار بشه     شوید پیازچه سیر زرشک غلظت خون رو کم میکنه خواب رو سبک میکنه    مکمل ویتامین پر انرژی میکنه حتما بخور 

بچه رو که تنهایی حامله نشدی ، خوب دست خودت که نیست خوابت سنگینه ، دیگه عصبانی شدن و تو بوق کردن نداره ، باهاش صحبت کن بگو خوبه منم برم شکایت تو رو پیش خانوادم ببرم