دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
الان دیره ممکنه نشینه ولی خب بنظرم بچه رو باید از زمانی که غذا شروع میکنی بذاری و براش غذاهای انگشتی بذاری خودش بخوره که به صندلی غذاش عادت داشته باشه و دوست داشته باشه بشینه
واسه من خیلی خوب بود چون از اول با قاشق تو دهن بچم عذا نذاشتم،رو صندلی مینشست خودش با غذا بازی میکرد میخورد،کثیف کاری نمیشد
📌وقتی به داشتن اعتماد بنفس عادت نداشته باشی اعتماد بنفس بنظرت نوعی مغرور بودنه📌وقتی همیشه منفعل بودی قاطع بودن مثل خشونت به نظرت میاد📌وقتی عادت نکردی نیازهات فراهم بشه اولویت دادن به خودت برات مثل خودخواهیه📌اینو گفتم که بدونی دایره ی امن تو همیشه معیار خوبی برای رفتارت نیست