آریتمی قلب در بارداری

نه من دوچار صدای گوش بودم. سه سال پیش سقط داشتم و به همین دلیل اینجوری شدم. تغییرات هورمونی خیلی اثر داره روش. 

من چیزای سفت بخورم اینجوری میشم. 

ببین کم خونی. تیرویید. چربی خون. هر چیزی تو بدن میتونه باعثش بشه. مخصوصا کم خونی و کمبود اهن

تو الان که داری با من حرف میزنی خدای استرسی. میدونستی؟ 

اگه استرست خوب بشه مشکلاتت حل میشه اینقد بهش فکر نکن. 

صدای گوش فقط بهتر میشه. چون مال من از قسمت فکه مشکل. 

توام داری؟

یکم روحیتو ببر بالا. من اینقد پانیک و وسواس فکری داشتم که خدا بدونه. 

الان زایمان دارم. اینقد از بس حسی میترسم که همش میگم عوارض نده. درد نداشته باشم. به خاطر همین فکر و خیال سبکی سر و منگی بدتر میشه. 

دکتر من میگفت این عصب مثل یه بچه ی فضول میمونه هر چی بهش بگی نکن بدتر میکنه. توام هر چی به‌ فکر کنی بدتره. 

دارو نه. چون داروی اعصابه. گاهی میشد پکساید پنج بخورم ولی از نظر من همش الکیه. تا خودت نخوای هیچی نمیششه. 

دنبال دارو برای پانیک نبا‌ش. اگر واقعا شرایط بدی داری با یه روانشناس مشورت کنی بد نیست. یا حدافل توی اینستا یا هر حای دیگه پیجای روان‌شناسی رو بخون یا کتابا... 

نمیدونم دلیل خاصی داشته اینجوری ‌شدی یا نه ولی بدون ماندگار نیست. 

بچه ی اولمه. بارداریم یکم اذیت کننده بود حالا میگم زایمانم خوب با‌شع.

تو طبیعی بودی؟

ممنونم از دعای خیرت واقعا. 

توام نگران نباش این سبکی سر و منگی میگذره خوب میشی ولی بلخزه گاهی اوقاتم هستش. 

اتفاقا سعی کن بری بیرون. خو‌ بگذرونی با همسر و دخترت. به چیزی ام فکر نکن. 

هر کسی یه جوری داره با یه مشکلب دست و پنجه نرم میکنه. اینا چیزی نیست عزیزم. ففط دلیل‌ش استرس و اضطرابه

پانیک برا هر کسی ممکنه اتفاق بیفته. ولی برا ماها که حساسیم و استرسی هستیم بیشتره. یهو نگران میشی یا یهو میترسی حالا از هر چیزی. ترس از بیماری. ترس از دست دادن. 

ولی اره این دوران میگذره حداقل ارومتر میشی. 

بعدم مهم نیس الان دیگه کسی بهت کار نداشته باشه. بلخره اون تاثیر بد روی تو مونده. ففط بع خودت مسلط باش و هر وقت اومد سراغت پاشو سرتو گرم کن. نزار روت تسلط داشته باشه پانبک. 

خیالت راحت خوب میشی. 

بازم میگم. از پیجای روان‌شناسی یا کتابا کمک بگیر. 

پانیک همه چی داره. منم گاهی میشم. میگم که کسایی که مثل مان هر چقدرم خوب بشن بازم گاهی درگیرن. ولی باید کنترلش کنی. 

همین که تپش نداری خداروشکر کن. چون من آریتمی میگیرم موقع استرس وفکر و خیال. 

فکرای الکی رو بریز دور. اینم بدون از فکر هیچی درنمیاد. فک نکن قراره به چیزی فکر کنی و اتفاق بیفته.