2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

دیفن هیدرامین بانظر پزشک بدید 

اما راهکار خونگی

دانه به، باید شیرین باشد، لعاب آن در کنترل سرفه مناسب است. بهتر است هر ساعت یک قاشق از این لعاب میل شود اما دانه جویده نشود

روی سینه رو با روغن بنفشه یا سیاه دانه ماساژ بدید 

آب نخود پخته هم عالیه 



پرهیزات 

ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل فلفل و زنجبیل و...

شورها مثل پنیر تبریز و خیار شور و شوری و....

سرخ کردنی ها

ترشی و سرکه و...

شیرینی‌های قنادی و مصنوعی و...

 آب سرد

میوه‌های ترش و نارس 

غذاهای سنگین و دیرهضم مثل حلیم و کله‌پاچه

غذاهایی با طبع سرد مثل ماست، دوغ، خیار و گوجه و....

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز